Populære søk

    Lingonberry syltetøy – kokt syltetøy og rårørte lingonberries fra skogen

    To måter: hurtigkokt syltetøy eller rå rørte lingonberries

    • ca. 1 liter syltetøy
    • Tid: 20 min
    • Vanskelighetsgrad: Lett
    • 5 ingredienser
    • 4 trinn
    Klynger av røde, modne lingonberries på lingonberry planter i skogen, omgitt av lav og mose.
    Foto: Jonas Bergsten, Wikimedia Commons (offentlig eiendom)

    Hjemmelaget lingonberry syltetøy er lett å lage og smaker bedre enn butikkkjøpt – og du kan plukke lingonbærene gratis i skogen under svensk rett til offentlig tilgang. Her er to måter: kokt lingonberry syltetøy, som viser seg litt mykere og mer jammy, og rårørte lingonberries, som holder friskheten og hele bær. Begge holder lenge, fordi lingonberries inneholder naturlig benzosyre som beskytter mot mugg.

    Slik gjør du

    1. Rengjør lingonberries

      Legg et rent kjøkkenhåndkle på en skuff eller skjærebrett og vipp det litt. Hell lingonbærene inn på toppen og la dem rulle ned – blader, nåler og umodne bær holder seg ofte til håndkleet. Plukk ut det som er igjen og skyll bærene raskt i kaldt vann.

    2. Kokt lingonberry syltetøy

      Sett lingonberries og vann i en gryte og kok opp. La det småkoke i 5 minutter, rør. Rør inn sukkeret og la det koke i ytterligere 2–3 minutter. Skum og hell den varme syltetøy i rene krukker. Skru på lokkene med en gang.

    3. Rårørte tyttebær

      Ha tyttebær og sukker i en bolle. Rør med en treskje i intervaller i omtrent en halv time, til sukkeret har oppløst og bærene har sluppet litt juice. Fyll rene krukker og legg dem i kjøleskapet.

    4. Rengjør krukkene

      Vask krukker og lokk grundig og skyll dem med kokende vann like før du fyller. Fyll dem til kanten og skru på lokket. Rene krukker og varm syltetøy gjør at syltetøyet holder lenger.

    Tips for den beste lingonberry syltetøy

    • Mindre sukker – kortere holdbarhet. Med mindre sukker smaker syltetøyet friskere, men må spises raskere. Kjøpt lingonberry syltetøy har ofte rundt 30 g tilsatt sukker per 100 g – hjemme kan du bruke mindre.
    • Ikke kok det for lenge. Lingonberries inneholder mye pektin og tykkere på egen hånd som de kjøler seg ned. Lang matlaging gir en tøff, mørk syltetøy.
    • Frys bærene. Lingonberries fryser perfekt uten sukker. Lag fersk syltetøy når du trenger det.
    • Ta med en kopp. En bærplukker er rask, men hvis du velger for hånd får du renere bær og har mindre å sortere.

    Flere oppskrifter å prøve

    Alle oppskrifter →
    • En hånd heller røren fra en flaske i en kolbullepanne over en åpen ild. Føttene på bakken. 🔥 Over bål

      Oppskrift: Kolbullar med ferske lingonberries og stekt svinekjøtt

      2 personer 🥕 6 ingredienser 👣 4 trinn

    • Illustrasjon av en åpen sandwich med chuck stek, løkringer, cr me fra che og lingonberries på rugbrød.

      Skogsmørbrød med Chuck Roast & Chanterelle Cream

      🍽️ 2 porsjoner 🥕 11 ingredienser 👣 8 trinn

    • Grillet burger og løkskive på grillrist over åpen ild i naturlige omgivelser. 🔥 Over bål

      In-N-Out Cheeseburger

      🥕 15 ingredienser 👣 5 trinn

    • Kr 299,- Kremet brokkolisuppe med kylling og sprøstekt bacon toppet med grønnsaker.

      Kylling & brokkolisuppe med cheddarost

      🍽️ 4 porsjoner 🥕 27 ingredienser 👣 3 trinn

    Plukke lingonberries

    Lingonbær vokser ofte i furuskog og på tørre, åpne lysninger. Ta med en liten kopp til barna og en bøtte til de voksne – barn liker å plukke rett inn i munnen, og lingonberries er helt ufarlige for smak.

    Varier lingonberry syltetøy

    • Lingonberry og eple: kok et terningeple med lingonberries. Syltetøyet blir mildere og barn liker det vanligvis.
    • Lingonberry og pære: bytte eplet for pære for en søt høst syltetøy å tjene med spillet.
    • Lingonberry drikke: fortynne saften fra rå-rørte lingonberries med kaldt vann.

    Ofte stilte spørsmål

    Hvor mye sukker bør du bruke i lingonberry syltetøy?

    Tillat 200–300 ml sukker per liter lingonberries for kokt syltetøy og 100–150 ml for rå rørte lingonberry. Mindre sukker gir en friskere smak, men kortere holdbarhet.

    Hvor lenge holder hjemmelaget lingonberry syltetøy?

    Kokt lingonberry syltetøy i rene krukker holder i flere måneder i kjøleskapet. Rårørte tyttebær holder seg også lenge i kjøleskapet takket være bærenes naturlige benzosyre. Sjekk alltid at syltetøyet lukter og ser friskt ut.

    Må du lage lingonberry syltetøy?

    Nei. Rårørte lingonbær er laget med bare bær og sukker og holder seg fortsatt godt i kjøleskapet, fordi lingonbær inneholder naturlig benzosyre.

    Kan du lage lingonberry syltetøy med frosne lingonberries?

    Ja, ja. La bærene delvis tine og følg samme oppskrift. Frosne lingonberries slipper mer juice, så kokt syltetøy må kanskje koke i et minutt lenger.

    Når er lingonberries i sesong?

    Lingonbær modnes vanligvis fra midten av august og plukkes godt inn i september, noen ganger senere i Nord-Sverige.

    Flere guider og oppskrifter å lese

    Lingonberries går med nesten alt

    Kolbullar med tyttebær

    Svinekjøtt, batter og glør – den komplette guiden til Nord-Sveriges klassiske kolbulle.

    Til kolbulle guide

    Retten til offentlig tilgang – hva gjelder?

    Hvor du kan plukke bær og sopp, lette bål og leir – og hva du skal huske på.

    Les om retten til offentlig tilgang

    Frokost ved morgenbrannen

    Grøt, pannekaker og varm drikke – oppskrifter som får dagen i skogen til riktig start.

    Se frokostoppskriftene