Populære søgninger

    Græskarsuppe over åben ild – cremet, glat og opvarmning

    Hokkaido, ingefær og kokosmælk – glat suppe i gryden over gløderne

    • 4 portioner
    • Tid: 15 min + 30 min over bålet
    • Sværhedsgrad: Let
    • 13 ingredienser
    • 9 trin
    En skål med gul græskarsuppe toppet med ristede græskarkerner, hakket persille og en dukke cr me fra che.
    Foto: photonome, Wikimedia Commons (CC BY 2.0)

    Græskarsuppe er efterårets bedste suppe: glat, mild og lidt sød med lidt varme fra ingefær. Det fungerer lige så godt på en blustery oktoberdag på grillpladsen som på en hverdagsaften derhjemme, og det er en oplagt del af Halloween-ugen, når der alligevel er græskar overalt.

    Sådan gør du

    1. Halvér græskar og skrabe frøene ud. Hokkaido behøver ikke skrælning – huden blødgør, når den koger. Butternut skal skrælles.
    2. Skær græskar i stykker, ca. 3 cm i størrelse. Hak løg og hvidløg og riv ingefæren.
    3. Lad ilden brænde ned til en jævn seng af gløder og læg potten på en grill eller på sten.
    4. Steg løg, hvidløg og ingefær i olien i 3–4 minutter, indtil løget er blødt, men ikke brændt.
    5. Tilsæt græskar og hæld i bestanden. Sæt låget på.
    6. Lad suppen simre i 20–25 minutter, indtil græskar er helt blødt. Flyt potten mod kanten, hvis den koger for hårdt.
    7. Mos græskar grundigt med en kartoffelmoser lige i gryden – eller blend indtil glat med en håndblender, hvis du laver mad derhjemme.
    8. Rør kokosmælken i, krydr med salt, peber og lime og lad suppen varme igennem igen.
    9. Server med ristede græskarkerner, en dukke creme fraiche og friske urter.

    Har du lavet denne opskrift? Bedøm det

    Bliv den første til at bedømme opskriften.

    Flere opskrifter at prøve

    Alle opskrifter →
    • En blå plade af cremet hvid ris grød drysset med kanel. 🔥 Over bål

      Risgrød over åben ild – cremet julegrød, der simrer langsomt

      🍽️ 4–6 portioner 🥕 10 ingredienser 👣 8 trin

    • Gryderet med kylling, tomater og gulerødder tilberedt over åben ild. 🔥 Over bål

      Kyllingegryde i støbejern over bål

      🍽️ 4 portioner 🥕 11 ingredienser 👣 8 trin

    • En gryde med grøntsagssuppe og gulerødder placeret tæt på et bål. 🔥 Over bål

      Linsegryde med rodfrugter over bål

      🍽️ 4 portioner 🥕 10 ingredienser 👣 8 trin

    • En gryde med kartofler og grøntsager, der koger på et komfur. 🔥 Over bål

      Fyldig kødgryde over bål

      🍽️ 4 portioner 🥕 10 ingredienser 👣 8 trin

    Hvordan man får suppen glat udendørs

    En stavblender har brug for elektricitet, og der er sjældent nogen på en grillplads. Tre måder at få en glat suppe alligevel:

    • Blend derhjemme, varme udendørs. Kog og blend suppen derhjemme, hæld den i en lufttæt beholder og opvarm den i gryden over ilden. Den nemmeste og mest smidige løsning.
    • Mash og si. Kog græskar indtil virkelig blød og mos det med en kartoffel masher. Hvis du vil have det glattere, skal du trykke den gennem en sigte med bagsiden af en øse.
    • Batteridrevet blender. En lille genopladelig stavblender fungerer godt til en gryde med 4 portioner.

    Hvilket græskar fungerer bedst?

    • Hokkaido – det lille orange græskar. Fast, sød og skør. Huden kan spises, så det er den hurtigste.
    • Butternut – pæreformet og bleg beige. Glat og sød, men huden er hård og har brug for peeling.
    • Musquée de Provence – stor og mørk orange. Meget velsmagende, ofte solgt i stykker.
    • Carving græskar – den store Halloween græskar. Vandet og mildt. Bedre brugt til lygten.

    Græskarsuppe med børn

    Varier suppen

    • Med ristet græskar: Steg græskarstykkerne i folie i gløderne i 20 minutter først – det giver en røget, karamelliseret smag.
    • Med karry: steg 1 tsk karrypulver med løget.
    • Med æble: kog med et tærte æble i stykker til en friskere suppe.
    • Med bacon: top med sprød stegt bacon i stedet for græskarfrø.
    • Halloween version: Lav et spindelvæv af creme fraiche på overfladen – dryp ringe og træk en tandstikker fra midten udad.

    Almindelige fejl

    • En udskæring græskar i stedet for Hokkaido eller butternut – suppen bliver tynd og kedelig.
    • For meget varme – løget brænder og suppen bliver bitter.
    • For lidt salt – græskar har brug for salt og surhedsgrad til at smage noget.
    • Kokosmælken koges i lang tid – den kan splittes. Rør det ind til sidst.

    Ofte stillede spørgsmål

    Skal du skrælle et Hokkaido græskar?

    Nej. Huden på en Hokkaido blødgøres, når den koger og blandes med suppen. Butternut og de fleste andre græskar skal derimod skrælles.

    Kan man lave græskarsuppe af et Halloween-græskar?

    Det kan du, men udskæring græskar er vandig og har ret lidt smag. Brug mindre lager, flere krydderier og helst et stykke Hokkaido eller butternut i blandingen.

    Hvor længe holder græskarsuppe?

    Den opbevares 3–4 dage i køleskabet i en lufttæt beholder. Den fryser også godt i portioner.

    Kan man lave suppe uden kokosmælk?

    Ja. Byt kokosmælk til madlavning fløde, havre fløde eller bare mere lager. Med fløde bliver suppen mildere, med bare lager lettere.

    Flere guides og opskrifter at læse

    Mere efterår ved ilden

    Skær et græskar først

    Lav jack-o'-lanternen med børnene og steg frøene til suppen – trin for trin med billeder.

    Til græskar guide

    Brød til dypning

    En tør blanding hjemmefra og ti minutter i panden – varmt brød til suppen lige ved ilden.

    Til panden brød

    Halloween med børn

    Græskar, reflekser og en uhyggelig aften ved bålet – alt til Halloween den 31. oktober.

    Til Halloween guiden