Kolbullar zum Kaffee
Teig in der Flasche, Speck in der Pfanne und Kokkaffe im Kessel daneben – die Fika der Waldarbeiter am selben Feuer.
Zu den KolbullarGrob gemahlen, ein Kaffeekessel und drei Minuten Warten im Schnee
In der Nacht hat es geschneit, und rund um die Grillstelle knirscht der Harsch. Jemand hat das Birkenrindenstück schon zum Brennen gebracht, und der Kaffeekessel hängt am Haken, mit einem Liter Wasser, das heiß aus der Thermoskanne kam. Als der Deckel zu klappern beginnt, wird der Kessel zur Seite gehoben, das Kaffeepulver eingestreut, und ein dünner Rand aus hellem Schaum kriecht zum Rand hinauf. Dann steht er auf einem flachen Stein im Schnee, und minutenlang rührt ihn keiner an, denn alle wissen: Jetzt setzt sich der Satz.
Kokkaffe, im Kessel gekochter Kaffee, war in Schweden lange die übliche Art, Kaffee zu machen, und am Feuer ist er immer noch die einfachste. Man braucht keine Kaffeemaschine und keinen Filter, nur einen Kessel, grob gemahlenen Kaffee und Geduld. Dieses Rezept ist für einen Wintertag gemacht: Das Wasser wird warm mitgenommen, damit das Feuer keinen Schnee schmelzen muss, der Kessel wird so abgestellt, dass er nicht schief einsinkt, und die Kinder bekommen zuerst ihre eigene warme Tasse aus demselben Kessel. Weiter unten steht, was Kokkaffe tatsächlich mit dem Cholesterin macht und wie der Kaffeost in die Tasse kommt.
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🔥 Über dem Feuer
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🔥 Über dem Feuer Zu Hause. Wiegt den Kaffee in eine dichte Dose ab – Kälte schadet dem Kaffee nicht, Feuchtigkeit und eine offene Tüte schon. Füllt eine Thermoskanne mit kochendem Wasser für den Kaffee. Das ist der größte Gewinn im Winter: Wasser, das noch heiß ist, kocht in wenigen Minuten auf, während Schnee erst geschmolzen werden muss und um ein Vielfaches mehr Zeit und Holz braucht. Müsst ihr doch Schnee schmelzen, macht das zuerst und kocht den Kaffee im selben Kessel, siehe Schnee zu Wasser schmelzen. Schneidet den Kaffeost in Würfel und gebt ihn in einer Dose in eine Innentasche, denn bei minus zehn Grad wird der Käse hart und gummiartig.
Am Feuer. Zuerst wird das Getränk der Kinder erwärmt, dann der Kaffee. Ist es windig, stellt euch in den Windschatten oder baut auf der Windseite eine niedrige Schneemauer, damit der Wind dem Kessel nicht die Wärme nimmt.
Das Wichtigste ist die Zeit. Kaffeekörner, die sich mit Wasser vollgesogen haben, werden schwerer als Wasser und sinken von selbst, wenn der Kessel ruhig steht, und nach ein paar Minuten hat sich das meiste gesetzt. Am längsten bleibt eine dünne Schicht trockener Körner an der Oberfläche.
Ein Schuss kaltes Wasser hilft genau dieser Schicht. Das kalte Wasser ist schwerer als das heiße und sinkt nach unten, und dabei nimmt es Körner von der Oberfläche mit. Der Kaffee wird dadurch etwas kühler, aber nicht nennenswert dünner, und es ist kein Zaubertrick – ohne Warten hilft es nicht. Mit einem Stock leicht an die Kesselseite zu klopfen, bewirkt ungefähr dasselbe.
Schnee funktioniert wie kaltes Wasser, aber nur, wenn er sauber ist. Der Schnee direkt an der Feuerstelle enthält Asche und Ruß, und Schnee, auf dem Leute gelaufen sind, gehört nicht in den Kaffee. Nehmt lieber kaltes Wasser aus der Flasche. Früher legte man eine getrocknete Fischhaut, klarskinn, in den Kessel, um den Kaffee zu klären. Das funktionierte, ist heute aber nicht nötig.
Der heiße Kessel ist das größte Risiko. Bügel und Griff werden in wenigen Minuten heiß, also hebt ihn mit einem Stock oder einem dicken Handschuh an, nie mit bloßer Hand. Gießt von euch und von den Kindern weg, und stellt den Kessel nicht dort ab, wo jemand hineinlaufen kann.
Wenn sich jemand verbrennt: Kühlt die verbrannte Haut sofort mit kühlem Wasser, etwa eine Viertelstunde, aber nicht länger, denn in der Kälte kühlt man leicht aus. Nehmt bei einer Verbrennung nie Schnee oder Eis, auch wenn der Schnee am nächsten liegt. Mehr über die Feuerstelle und Verbrennungen: Sicherheit am Feuer in der Natur. Was fürs Feuermachen gilt: Regeln für das Feuermachen in der Natur.
Wollt ihr den Kaffee beim Eisangeln auf dem Eis kochen, macht das Feuer auf einem Blech oder in einer Feuerschale und nicht direkt auf dem Eis, und stellt den heißen Kessel auf das Blech. Prüft zuerst das Eis: Eissicherheit mit Kindern.
Allergene: Der Kaffee selbst enthält keines der üblichen Allergene. Kaffeost, Milch und Sahne enthalten Milcheiweiß und Laktose.
Ungefilterter Kaffee enthält die Stoffe Cafestol und Kahweol, die das schlechte LDL-Cholesterin im Blut erhöhen. Kokkaffe hat pro Tasse am meisten davon, weil kein Filter sie zurückhält. Ein normaler Papierfilter hält fast alles zurück, auch wenn der Kokkaffe erst hinterher durch den Filter gegossen wird. Die Nordischen Ernährungsempfehlungen raten davon ab, viel Kokkaffe zu trinken.
Das heißt nicht, dass die Tasse am Feuer gefährlich ist. Aber wer jeden Tag Kokkaffe trinkt oder schon hohe Blutfettwerte hat, sollte es wissen – und deshalb ist ein Papierfilter in der Tasche ein gutes Zubehör. Der Kaffee schmeckt wie derselbe Kokkaffe, nur klarer.
Der Kaffee ist für die Erwachsenen. Livsmedelsverket (die schwedische Lebensmittelbehörde) rät, dass Kinder unter sechs Jahren Koffein ganz meiden und Kinder und Jugendliche unter 16 Jahren höchstens 70 Milligramm am Tag bekommen. Das ist ungefähr so viel, wie eine einzige Tasse Filterkaffee enthält, und Kokkaffe ist oft stärker. Deshalb wird das Getränk der Kinder zuerst im Kessel erwärmt: warmer Saft, heißer Apfelsaft, Heidelbeersuppe oder heiße Schokolade aus der Thermoskanne. Dann bekommen sie ihre eigene Tasse aus dem rußigen Kessel, und oft ist es genau das, was zählt.
Die Kinder können zu Hause Kaffeost würfeln, trockene Zweige sammeln und auf die Zeit achten, während sich der Satz setzt. Mit einem Erwachsenen daneben können sie den Schuss kaltes Wasser in den Kessel gießen. Den heißen Kessel hebt und gießt ein Erwachsener. Mehr Aufgaben für verschiedene Altersstufen: Mit Kindern am Feuer kochen.
Kaffeost ist ein frischer, fast ungesalzener Käse aus Kuh-, Ziegen- oder Rentiermilch, der in Stücke geschnitten und in den heißen Kokkaffe gelegt wird. Die Stücke werden weich und nehmen den Kaffeegeschmack an, und man isst sie mit dem Löffel, wenn die Tasse leer getrunken ist. Der Käse ist in den nördlichsten Teilen Schwedens zu Hause, von Härjedalen und Ångermanland bis hinauf nach Norrbotten, und auf der anderen Seite des Torne älv gibt es einen nahen Verwandten. Die Samen machten Kaffeost aus Rentier- oder Ziegenmilch und ließen ihn im Rauch der Kåta, ihres traditionellen Zelts, trocknen und räuchern, während die Bauern ihren aus Kuh- oder Ziegenmilch machten und ihn trockneten oder backten.
Kaffeost hat in der EU eine geschützte Ursprungsbezeichnung und ist in gut sortierten Läden erhältlich. In der Tasse isst man ihn gern mit Moltebeerkonfitüre daneben. Wer keinen Käse im Kaffee mag, kann stattdessen ein Stück Kolbulle oder Stockbrot eintunken.
Rechnet mit 60–70 Gramm grob gemahlenem Kaffee auf einen Liter Wasser, etwa 8 gehäufte Esslöffel. Das ergibt etwa sechs Tassen. Mehr Kaffee ergibt einen kräftigeren Kaffee. Bitter wird er vor allem, wenn der Kaffee zu lange kocht oder auf dem Satz stehen bleibt.
Nur kurz. Das Wasser soll aufkochen, dann wird der Kaffee eingestreut, und der Kessel wird von der Hitze gezogen, wenn der Schaum steigt. Kaffee, der lange kocht, wird bitter.
Ein wenig. Ein Schuss kaltes Wasser zieht Körner, die an der Oberfläche schwimmen, nach unten, aber das meiste macht die Zeit. Lasst den Kessel ein paar Minuten unberührt stehen. Schnee geht, wenn er ganz sauber ist, aber nie Schnee von der Feuerstelle.
Kokkaffe enthält Stoffe, die das LDL-Cholesterin erhöhen, und davon mehr als gefilterter Kaffee. Ein Papierfilter entfernt fast alles. Die Nordischen Ernährungsempfehlungen raten davon ab, viel Kokkaffe zu trinken, wer ihn also jeden Tag trinkt, filtert ihn besser.
Ein frischer, milder und fast ungesalzener Käse aus Nordschweden, der in Stücke geschnitten und in den heißen Kaffee gelegt wird. Kalt gegessen quietscht er zwischen den Zähnen, und in der Tasse wird er weich.
Ja, aber der Satz setzt sich schlechter, und der Kaffee wird leichter bitter. Lasst ihn etwas kürzer ziehen und gießt ihn am besten durch einen Filter.
Wenn ihr am selben Feuer mehr als Kaffee kochen wollt, findet ihr Eintöpfe, Brot und Essen am Stock hier: EldMat-Übersicht.
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