Populārākie meklējumi

    Cepti kāposti uz atklātas uguns – saldi, apcepti un gatavi ceturtdaļstundā

    Sagriezti strēmelēs mājās, cepti uz stipras uguns, līdz maliņas kļūst saldas un apceptas

    • 4 porcijas
    • Laiks: 10 min mājās + 25–35 min pie ugunskura
    • Grūtības pakāpe: viegla
    • 14 sastāvdaļas
    • 9 soļi
    Uz recepti
    Liela panna, pilna ar strēmelēs sagrieztiem baltajiem kāpostiem un sīpoliem, kas apcepti mīksti, gaiši zaļi un zeltaini, ar dažām sarkanbrūnām garšvielu mērces šļakatām.
    Foto: gran, Wikimedia Commons (CC BY 3.0)

    Šķiet, ka puse kāpostgalvas pannā nekad neietilps. Tā piepilda pannu līdz malām, guļ virs oglēm kā bāls kalns un izskatās neiespējami. Pēc desmit minūtēm kalns sašļucis līdz trešdaļai, strēmeles kļuvušas spīdīgas, un tām, kas guļ vistuvāk dzelzij, ir dziļi zeltaini brūnas maliņas. Smaržo saldi, mazliet kā grauzdēts sīpols, un grūti noturēties, lai neņemtu ar pirkstiem tieši no pannas.

    Cepti kāposti ir viens no lētākajiem un izturīgākajiem ēdieniem, ko ņemt līdzi pie ugunskura. Vesela kāpostgalva iztur dienu mugursomā un nakti mašīnā, un aukstumu tā panes labāk nekā vairums svaigu dārzeņu. Mājās jūs to sasmalcināt piecās minūtēs. Pie ugunskura tā kļūst par piedevu cūkgaļai un desai vai par atsevišķu ēdienu ar āboliem un ķimenēm. Vienīgais, ko kāposti prasa, ir karstums un tas, lai jūs liekat tos mierā.

    Saplakt, gulēt, nogaršot

    Visu, kas notiek pannā, var savilkt trīs vārdos:

    • Saplakt. Kāposti čurkst taukos un saplok. Pirmajās minūtēs bieži apmaisiet, lai visas strēmeles dabū taukus un karstumu.
    • Gulēt. Kad kalns saplacis, beidziet maisīt. Starp apmaisīšanām ļaujiet kāpostiem katru reizi minūti gulēt mierā. Tieši tad maliņas apbrūnējas saldas.
    • Nogaršot. Sāls, skābums un pēdējā sviesta piciņa nāk beigās, kad kāposti jau dabūjuši krāsu.

    Tas, kurš maisa visu laiku, dabū mīkstus, bālus kāpostus. Tas, kurš nemaisa nekad, dabū melnu apakšu un jēlu virspusi. Visa viltība ir minūtē starp abiem.

    Pagatavošana

    1. Ļaujiet ugunskuram izdegt līdz vienmērīgām oglēm. Nolieciet pannu uz restes vai akmeņiem un ļaujiet tai piecas minūtes kārtīgi sakarst.
    2. Ar cūkgaļu: liec gaļu sausā pannā un cep 6–8 minūtes, līdz tauki izkusuši un gabaliņi ir brūni un kraukšķīgi. Pārlieciet tos uz šķīvja, uz kura nav bijusi jēla gaļa. Atstājiet pannā apmēram divas ēdamkarotes tauku un eļļu nepievienojiet. Ja to ir krietni vairāk, pārējos nolej burkā, jo pārāk daudz tauku padara kāpostus ļenganus. Ar desu: sagriez desu šķēlēs vai gabalos, apbrūnini nedaudz eļļas un izņem. Veģetārais variants: uzreiz pārej pie nākamā soļa.
    3. Ielejiet eļļu vai izmantojiet cūkgaļas taukus un ielieciet sīpolu. Apcep to pāris minūtes, līdz tas kļūst mīksts.
    4. Ielieciet visus kāpostus. Izskatās par daudz, bet tie saplaks. Kārtīgi apmaisiet ar lāpstiņu, lai visas strēmeles dabū taukus. Turpini bieži apmaisīt 3–4 minūtes, līdz kāposti saplakuši apmēram uz pusi.
    5. Beidz maisīt. Ļaujiet kāpostiem minūti gulēt mierā, apgrieziet tos un ļaujiet atkal minūti gulēt. Turpini tā 8–12 minūtes baltajiem kāpostiem un 4–6 minūtes smailajiem kāpostiem, līdz daudzām strēmelēm ir zeltaini brūnas maliņas un dažām gali kļuvuši tumšāki.
    6. Veģetārais variants: kamēr kāposti cepas, sagriez ābolus plānās daiviņās un pēc puses no 5. soļa laika ieliec tos pannā. Ķimenes pieberiet tikai pēdējās 1–2 minūtēs. Taukos tās jāapgrauzdē tikai īsi, citādi tās kļūst rūgtas.
    7. Ielieciet sviestu, ļaujiet tam izkust un apmaisiet. Veģetārais variants: uzlej sojas mērci un medu un apmaisi pēdējo reizi. Ar cūkgaļu vai desu: ieliec gaļu atpakaļ un apslaki ar etiķi.
    8. Nogaršojiet un tikai tagad pievienojiet sāli. Cūkgaļa un sojas mērce ir sāļas, tāpēc papildu sāls bieži gandrīz nav vajadzīgs. Bagātīgi piparo.
    9. Pabīdi pannu uz ogļu malu vai pacel augstāk, lai kāposti paliek silti un nepiedeg, kamēr kartupeļi vai desa top gatavi.

    Vai pagatavoji šo recepti? Novērtē

    Esi pirmais, kas novērtē šo recepti.

    Vēl receptes, ko izmēģināt

    Visas receptes →
    • Kartupeļu sacepums stikla formā: izkusušais siers ieguvis zeltaini brūnu virskārtu ar gaišiem plankumiem, un saldais krējums burbuļo gar malu. 🔥 Uz uguns

      Kartupeļu sacepums čuguna katlā – ogles apakšā un uz vāka

      🍽️ 4 porcijas 🥕 11 sastāvdaļas 👣 15 soļi

    • Veseli asari ar rupju sāli un smalki sagrieztiem loksīpoliem cieši kopā tumšā pannā, gatavi cepšanai. 🔥 Uz uguns

      Cepti asari uz atklātas uguns – no āliņģa līdz sviestā ceptai filejai

      🍽️ 4 porcijas 🥕 10 sastāvdaļas 👣 10 soļi

    • Bļodā zeltaini brūnu ceptu kartupeļu plācenīšu kaudze, kuros redzamas rīvētu kartupeļu strēmelītes. 🔥 Uz uguns

      Raggmunk (zviedru kartupeļu pankūkas) ar ceptu speķi un brūklenēm – uz atklātas uguns

      🍽️ 4 porcijas 🥕 8 sastāvdaļas 👣 8 soļi

    • Tikko pagatavotas karamelizētas mandeles cieši cita pie citas – dažām spīdīga, sarkanbrūna karamele, citām smilšains cukura apvalks. 🔥 Uz uguns

      Karamelizētas mandeles uz atklātas uguns – sīrups, smiltis un spīdums

      🍽️ apmēram 300 g 🥕 7 sastāvdaļas 👣 12 soļi

    Ķimenes ir tā zviedru garšviela ar sīkajām, izliektajām sēkliņām, ko liek ķimeņu sierā un skābētos kāpostos. Kumins (romiešu ķimenes) ir cita garšviela ar pavisam citu garšu, un šeit tas neder.

    Baltie kāposti vai smailie kāposti

    Abus var cept vienādi, taču virs uguns tie uzvedas atšķirīgi.

    • Baltajiem kāpostiem ir biezas, blīvas lapas. Tiem vajag 12–18 minūtes, tie kļūst izteikti saldi un iztur stipru cepšanu. Tie arī saglabājas visilgāk – gan veseli, gan sagriezti.
    • Smailajiem kāpostiem ir plānākas un mīkstākas lapas, un tie jau no paša sākuma ir maigāki. Tie ir gatavi 6–10 minūtēs un viegli kļūst ļengani, ja cepas par ilgu. Sagriez tos mazliet platākās strēmelēs nekā baltos kāpostus.

    Mājās un pie ugunskura

    Mājās

    Noņemiet pašas ārējās lapas, ja tās ir neglītas. Sadaliet kāpostu daiviņās un izgrieziet cieto kacenu vidū. Baltos kāpostus sagriez apmēram pus centimetru platās strēmelēs, smailos – centimetru platās. Plānākas strēmeles apbrūnējas vienmērīgāk, bet viegli kļūst mīkstas, savukārt platākas saglabā mazliet kraukšķīguma.

    Nomizojiet sīpolu un sagrieziet to šķēlēs. Ielieciet kāpostus un sīpolu cieši noslēdzamā maisiņā, izspiediet gaisu un nolieciet aukstumā. Sagriezti kāposti ledusskapī saglabājas dažas dienas. Griezuma vietās tie var mazliet patumšot, bet pannā tas pazūd.

    Pie ugunskura

    Vienas dienas izbraucienā kāpostu tikpat labi var paņemt veselu un sagriezt uz griešanas dēļa ugunskura vietā. Vesela kāpostgalva ir izturīga, nesver tik daudz, cik izskatās, un tai nekas nenotiek, guļot mugursomas apakšā.

    Kā redzēt, dzirdēt un saost, ka kāposti ir gatavi

    • Tie saplakuši līdz apmēram trešdaļai no tā, ko ielikāt.
    • Strēmeles ir mīkstas, bet ne ļenganas. Iekod vienā no pannas vidus. Tai jāpadodas, bet jāsaglabā mazliet stingruma.
    • Maliņas ir zeltaini brūnas, un dažas ir mazliet tumšākas. Lielākajai daļai jābūt zeltainai un gaiši zaļai, nevis melnai.
    • Tas čurkst. Ja dzirdat, ka tas burbuļo un vārās, nevis čurkst, pannā ir ūdens, un kāposti vārās.
    • Smaržo saldi. Grauzdēta, gandrīz riekstaina smarža ir pareiza. Ja ož pēc sēra un vecas kāpostu zupas, kāposti cepušies par ilgu, bieži zem vāka.

    Kad kaut kas noiet greizi

    | Kas notiek | Kāpēc | Kā to glābt | |---|---|---| | Kāposti vārās paši savā sulā un kļūst bāli | Pārāk daudz kāpostu pārāk vēsā pannā vai pārāk agri pievienots sāls | Izņemiet pusi, ļaujiet pārējiem čurkstot izžūt un cepiet divās reizēs. Pabīdi zem pannas vairāk ogļu | | Melna apakša, jēli kāposti virspusē | Pārāk karsta panna un pārāk maz apmaisīšanas sākumā | Pacel pannu augstāk, kārtīgi apmaisi un uz divām minūtēm uzliec vāku, lai virspuse no tvaika kļūst mīksta | | Kāposti ir stīgri un šķiedraini | Strēmeles ir par biezu vai par maz laika | Iešļaki divas ēdamkarotes ūdens, uzliec vāku uz 2–3 minūtēm un tad ļauj ūdenim bez vāka iztvaikot | | Garša ir plakana | Nav skābuma, par maz sāls vai par maz krāsas | Dažas pilītes etiķa, sviesta piciņa un vēl minūte bez maisīšanas | | Rūgta garša | Piedegušas ķimenes vai sviests | Izņem visvairāk piedegušo, ieliec jaunu sviesta piciņu un mazliet medus vai ābola | | Sēra smaka | Par ilgu, bieži ar vāku | Noņem vāku un pēdējās minūtes cep atklāti uz liela karstuma. Nākamreiz: īsāks laiks |

    Kāposti, kas iztur aukstumu

    Kāposti aukstumu panes labāk nekā vairums svaigu dārzeņu. Vesela kāpostgalva visilgāk saglabājas aukstumā un mitrumā ap nulli, un tas ir viens no iemesliem, kāpēc kāposti Ziemeļvalstīs ilgi bijuši ziemas ēdiens. Tāpēc dažas aukstas dienas telts priekštelpā vai ragaviņās parasti ir pa spēkam, ja vien kāposti nesasalst.

    Ja ir daudz grādu zem nulles, kāposti beigās sasalst. Sasalušus kāpostus var ēst, bet atkūstot lapas kļūst mīkstas un slapjas un pannā izdala vairāk ūdens. Tad cepiet tos mazākās porcijās un rēķinieties ar dažām papildu minūtēm, pirms tie sāk dabūt krāsu. Ja kāpostiem jāguļ ārā lielā salā, iepako tos mugursomas iekšpusē vai ragaviņu vidū, apliekot apkārt drēbes.

    Drošība pie pannas

    • Jēla cūkgaļa: cep gaļu, līdz tā ir kraukšķīga, un nekad neliec gatavo uz tā paša šķīvja vai dēļa, kur gulēja jēlā. Pēc darba ar to nomazgājiet rokas. Ja izmantojat jēlu desu vai maltu gaļu, tai jābūt izceptai cauri, un 70 grādi centrā ir labs mērs. Falukorv un prinskorv jau ir pagatavotas, un tās tikai jāsakarsē un jāapbrūnina.
    • Zeltaini brūns, nevis piededzis: Livsmedelsverket (Zviedrijas Pārtikas aģentūra) iesaka ēdienu uz uguns gatavot zeltaini brūnu, nevis tumši brūnu un piedegušu, un tas attiecas arī uz dārzeņiem. Tiecies pēc zeltainām maliņām, izlasi to, kas kļuvis melns, un pacel pannu, ja tā sāk kūpēt.
    • Šļakatas: slapji kāposti karstos taukos šļakstās. Nokratiet kāpostus, ja tie ir mitri, un lieciet tos pannā ar lāpstiņu, nevis ar roku virs pannas.
    • Tauku ugunsgrēks: ja tauki aizdegas, uzliec vāku un nekad nelej virsū ūdeni. Ja vāka nav, der cieša metāla plāksne vai divkārt salocīts folijas gabals.
    • Apdegumi: dzesē ar vēsu ūdeni apmēram ceturtdaļstundu, ne ilgāk, un nekad ar ledu vai sniegu. Meklē medicīnisko palīdzību, ja izveidojušies pūšļi, kas lielāki par paša plaukstu, ja apdegums ir sejā, uz rokām vai pāri locītavai, un vienmēr, ja bērnam ir gads vai mazāk.

    Cepti kāposti kopā ar bērniem

    Kāposti ir lieliski, lai ļautu bērniem palīdzēt, jo tur gandrīz neko nevar sabojāt. Mājās lielāks bērns pieaugušā uzraudzībā var griezt ar asu nazi, bet mazāks bērns var ar rokām saplēst ārējās lapas gabalos. Saplēsti gabali iznāk mazliet nevienādi, un tiem ir vēl vairāk apbrūninātu maliņu.

    Daudziem bērniem, kas atsakās no vārītiem kāpostiem, garšo cepti kāposti, jo tie kļūst saldi, nevis ūdeņaini. Mazliet medus vai ābols pannā parasti izšķir lietu.

    Padomi ceptiem kāpostiem uz uguns

    • Sausi kāposti. Ja kāposti noskaloti, ļauj tiem kārtīgi notecēt. Ūdens pannā nozīmē vārītus kāpostus.
    • Sviests un eļļa. Eļļa iztur karstumu, bet sviests dod garšu. Tāpēc sviestu liek pēdējo.
    • Sāls beigās. Ja sālāt agri, sāls izvelk ūdeni, un kāposti sāk vārīties.
    • Nedaudz skābuma. Etiķis, ābolu sidra etiķis vai citrona daiviņa padara kāpostus svaigākus, īpaši pie treknas cūkgaļas.

    Bieži pieļautās kļūdas

    • Pārāk daudz kāpostu pārāk mazā pannā – tie vārās, nevis cepas. Divas reizes ir labāk nekā viena.
    • Kāpostus maisa visu laiku – tie kļūst mīksti un bāli bez apbrūninātām maliņām.
    • Pannu liek virs liesmām, nevis oglēm – apakša dažās minūtēs piedeg melna.
    • Sviestu liek pirmo uz liela karstuma – tas piedeg un kļūst rūgts.
    • Vāks virsū visu laiku – kāposti tvaicējas, kļūst ļengani un ož pēc sēra.
    • Aizmirsts, ka cūkgaļa jau ir sāļa – kāposti iznāk par sāļu.

    Cepto kāpostu varianti

    • Āzijas stilā: ķimenes aizstāj ar rīvētu ingveru un ķiplokiem un kāpostus cep sezama eļļā ar sojas mērci.

    Alergēni

    Sviests un skābais krējums satur piena olbaltumvielas. Parastā japāņu sojas mērce satur kviešus un soju. Ja kāds nepanes glutēnu, izmantojiet bezglutēna tamari vai sojas mērci izlaidiet un pievienojiet sāli. Desā var būt piens, kvieši un selerija, tāpēc izlasi sastāvdaļu sarakstu. Kāposti, āboli un ķimenes nesatur biežākos alergēnus.

    Biežāk uzdotie jautājumi

    Cik ilgi jācep baltie kāposti?

    Rēķinies ar 12–18 minūtēm baltajiem kāpostiem pus centimetru platās strēmelēs; pirmās minūtes paiet, līdz tie saplok. Smailie kāposti ir gatavi 6–10 minūtēs. Kāposti ir gatavi, kad tie saplakuši līdz trešdaļai, ir mīksti ar nelielu kraukšķīgumu un tiem ir zeltaini brūnas maliņas.

    Kāpēc cepti kāposti kļūst slapji?

    Visbiežāk tāpēc, ka pārāk daudz kāpostu ir pārāk vēsā pannā. Ūdens, kas izdalās, nepaspēj iztvaikot, un kāposti vārās, nevis cepas. Cepiet divās reizēs, ļaujiet pannai kārtīgi sakarst un nesāliet līdz pašām beigām.

    Kas der pie ceptiem kāpostiem?

    Klasika ir cepta cūkgaļa, desa, rotmos un vārīti kartupeļi. Veģetārais variants ar āboliem un ķimenēm der pie kartupeļu plācenīšiem, olām vai vienkārši maizes. Brūklenes, sinepes vai mazliet skābā krējuma to padara pilnīgu.

    Vai kāpostus var cept sviestā?

    Jā, bet labāk sajauc sviestu ar eļļu vai pievieno to beigās. Sviests piedeg zemākā temperatūrā nekā eļļa, un virs oglēm pannas vidus viegli kļūst par karstu.

    Vai sagrieztus kāpostus var ņemt līdzi pārgājienā?

    Jā. Sagriez mājās, ieliec kāpostus cieši noslēdzamā maisiņā un turi vēsumā. Tie saglabājas dažas dienas. Īsākā izbraucienā tikpat vienkārši ir paņemt kāpostu veselu un sagriezt to pie ugunskura.

    Vai piedeguši kāposti ir bīstami?

    Ceptiem kāpostiem saldumu dod tieši apbrūnināšana, taču mērķis ir zeltaini brūns, nevis melns. Izlasiet gabalus, kas pilnībā piedeguši, un paceliet pannu, ja tā sāk kūpēt.

    Vairāk ceļvežu un recepšu

    Vēl kas pannai pie ugunskura

    Karsts vidus, vēsa mala

    Kāposti apbrūnējas vidū un gaida malā, kamēr cūkgaļa top gatava – tā izmanto plātnes karstuma zonas.

    Uz cepšanas plātnes ceļvedi

    Cūkgaļa, kas dod kāpostiem taukus

    Kraukšķīgi cepts cūkas sāns ar sīpolu mērci čuguna pannā – un tauki, kas paliek pāri, ir tieši tas, kur kāposti grib cepties.

    Uz cūkgaļas recepti

    Panna, kas iztur ogles

    Iededzini, nomazgā un nosusini čuguna pannu, lai kāpostiem veidojas apbrūninātas maliņas, nevis tie pielīp.

    Uz čuguna ceļvedi