Populiarios paieškos

    Vegetariškas čili ant atviros ugnies – švelnus puode, aštrus indelyje

    Raudonieji lęšiai, rūkyta paprika ir kakava – aštrumas atskirame indelyje

    • 4 porcijos
    • Laikas: 15 min. namie + 40 min. ant laužo
    • Sudėtingumas: lengvas
    • 25 ingredientai
    • 9 žingsniai
    Į receptą
    Vegetariškas čili su raudonosiomis pupelėmis, kukurūzais ir bulvėmis tirštame pomidorų padaže, papuoštas laiškiniais svogūnais, baltoje kvadratinėje lėkštėje.
    Nuotrauka: Benreis, Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

    Laužavietė – ten, kur trasa apsisuka, o malkinėje liko tik kelios skaldytos beržinės malkos. Iš rogučių išimamas lengvas maišelis su kažkuo oranžiniu ir rudu, kas šlamėdamas byra. Jis beveik nieko nesveria ir visą priešpietį gulėjo šaltyje, bet tai visai nesvarbu. Praėjus dvidešimčiai minučių po to, kai jis supiltas į puodą, lęšiai suvirę ir padarė pomidorus tirštus ir blizgius, o rūkytos paprikos kvapas sklinda net iki sniege įsmeigtų slidžių.

    Vegetariškas čili, arba chili sin carne, neįprastai gerai tinka žiemos dienai prie laužo. Nėra žalios mėsos, kurią reikėtų laikyti šaltai, bet nesušaldytą, o didžiąją dalį sotumo duoda sausi lęšiai ir sojos faršas, kuriems joks šaltis nebaisus. Troškinys gaminamas švelnus visai šeimai. Aštrumas – mažame indelyje šalia, kad kiekvienas užsibertų tiek, kiek nori.

    Gaminimas

    1. Leiskite laužui sudegti iki žarijų, viename krašte palikę kelias liepsneles. Pastatykite puodą ant grotelių ar trikojo virš karščiausios vietos.
    2. Įpilkite į puodą aliejaus ir 4–5 minutes pakepinkite svogūnus, česnaką, papriką ir morką, kol svogūnai suminkštės. Jei daržovės sušalusios, užtruks porą minučių ilgiau.
    3. Užberkite prieskonių maišelį ant daržovių ir pusę minutės maišykite, kol pakvips. Ilgiau – ir kuminai prisvils.
    4. Supilkite smulkintus pomidorus ir 6 dl vandens. Uždenkite dangčiu ir leiskite užvirti. Su šaltais pomidorais ir vandeniu šaltyje tai dažnai užtrunka 10–15 minučių.
    5. Kai užvirs, įmaišykite sauso maišelio turinį. Gerai išmaišykite, kad sojos faršas ir lęšiai nesušoktų į gumulus.
    6. Leiskite čili virti po dangčiu 20 minučių. Jis turi nuolat burbuliuoti, o ne tik stovėti karštas. Kas penkias minutes pamaišykite nuo dugno, nes lęšiai nusėda ir prilimpa. Jei burbuliuoja per smarkiai, pastumkite puodą į kraštą.
    7. Nupilkite skystį, nuplaukite pupeles ir įmaišykite jas paskutines penkias minutes, kad jos sušiltų, bet išlaikytų formą.
    8. Pagardinkite rudu cukrumi, druska ir laimo sultimis ar actu. Jei čili per tirštas, praskieskite trupučiu vandens.
    9. Išdėliokite aštrumo indelį, sūrį ir grietinę, ir tegul kiekvienas susideda savo puodelį.

    Ar jau gaminai pagal šį receptą? Įvertinkite

    Būkite pirmas, įvertinęs šį receptą.

    Daugiau receptų išbandyti

    Visi receptai →
    • Puodas su daržovių sriuba ir morkomis prie laužo. 🔥 Ant laužo

      Lęšių troškinys su šakniavaisiais ant atviros ugnies

      🍽️ 4 porcijos 🥕 10 ingredientai 👣 8 žingsniai

    • Sjömansbiff keptuvėje iš viršaus – bulvių griežinėliai, svogūnai ir mėsa, papuošta kapotomis petražolėmis, o šalia – dubenėlis marinuotų agurkų. 🔥 Ant laužo

      Sjömansbiff ant atviros ugnies – mėsa, svogūnai ir bulvės sluoksniais puode

      🍽️ 4 porcijos 🥕 15 ingredientai 👣 11 žingsniai

    • Keptuvė ant viryklės, pilna geltono avinžirnių troškinio su žiediniais kopūstais, bulvėmis, svogūnais ir pomidorų gabalėliais blizgiame kario padaže. 🔥 Ant laužo

      Avinžirnių troškinys su kokosų pienu – švelnus karis puode ant laužo

      🍽️ 4 porcijos 🥕 21 ingredientai 👣 11 žingsniai

    • Gili lėkštė kreminės lašišos sriubos su lašišos gabalėliais, bulvėmis, morkomis ir porais, papuoštos šviežiais krapais. 🔥 Ant laužo

      Lašišos sriuba ant atviros ugnies – lohikeitto puode žiemos dieną

      🍽️ 4 porcijos 🥕 13 ingredientai 👣 9 žingsniai

    Namie ar prie laužo

    Namie sumaišote du maišelius. Viename – lęšiai, sojos faršas, kakava, sultinys ir druska, kitame – prieskoniai. Prieskoniai laikomi atskirai, nes juos reikia pusę minutės pakepinti aliejuje, o kakavos ir lęšių kepinti negalima. Supjaustykite svogūnus, česnaką ir papriką, sutarkuokite morką. Daržovės gali keliauti maišelyje rogutėse, ir nieko tokio, jei jos sušals, nes jas vis tiek reikės pakepinti ir virti.

    Prie laužo pakepinate daržoves ir prieskonius, supilate pomidorus, vandenį ir sauso maišelio turinį ir leidžiate viskam virti. Niekam nereikia pjaustyti sustirusiais pirštais, o vienintelis dalykas, kurį lauke reikia atmatuoti, – vanduo.

    Ką šaltis daro čili

    • Lęšiai nusėda ant dugno. Suvirę lęšiai nusėda ir prie puodo dugno, kur žarijos karščiausios, sudaro tirštą košę. Ten jie prisvyla gerokai anksčiau, nei paviršiuje ką nors pastebėsite. Maišydami braukite šaukštu per visą dugną ir geriau praskieskite vienu kartu per daug nei per mažai.
    • Aliejus ir čili padažas sustingsta. Čili aliejus tampa drumstas ir tirštas, o vandeningas čili padažas butelyje gali užšalti. Sausiems čili dribsniams ir kajeno pipirams šaltis neturi įtakos, todėl aštrumas laikomas sausas indelyje.
    • Grietinė tampa grūdėta. Jei grietinė ar jogurtas sušąla, atitirpę jie tampa grūdėti. Valgyti juos galima, bet atrodo prasčiau. Laikykite juos arti kūno arba kuprinės viduryje.
    • Nachos traškučiai sutrupa. Maišelyje rogutėse jie virsta trupiniais. Dėkite juos į indelį arba imkite tortilijų, kurias galima supakuoti plokščiai.

    Patarimai, kaip prie laužo pagaminti dar geresnį čili

    • Kakava daro skirtumą. Valgomasis šaukštas nesaldintos kakavos suteikia čili tamsų, apvalų skonį, nors šokoladu jis nekvepia. Jei vis dėlto norite šokolado, prieš pat patiekdami puode ištirpinkite gabalėlį juodojo šokolado.
    • Rūgštumas – paskiausiai. Laimo sultys ar actas išryškina visus skonius, bet dedami, kai troškinys jau gatavas.
    • Nepalikite jo ketaus puode. Pomidorai rūgštūs, o ketaus puode valandų valandas stovinčio čili skonis gali tapti metalinis. Pavalgę išsemkite arba perpilkite jį į indelį.
    • Maisto termosas. Čili gerai tinka termosui, bet tik iki galo išvirtas. Raudonuosius lęšius reikia virti, o ne tik palaikyti karštame vandenyje, tad niekada nepilkite sauso maišelio turinio su karštu vandeniu į termosą tikėdamiesi geriausio. Prieš pildami šiek tiek praskieskite, kitaip termoso dugne jis taps kietu gumulu.

    Vegetariškas čili su vaikais

    Šio čili pagrindas švelnus. Rūkytos paprikos ir kuminai suteikia skonio, bet ne aštrumo, o mažas cinamono žiupsnelis ir kakava jį sušvelnina. Todėl visa šeima gali valgyti iš to paties puodo, o kas nori aštriau, įsiberia iš indelio.

    Saugumas prie čili puodo

    • Karštas čili degina ilgai. Lęšiai ir pupelės išlaiko šilumą, o tirštas čili atvėsta daug lėčiau nei sriuba. Leiskite puodeliui minutę pastovėti ir duokite vaikams puodelius, pripildytus iki pusės.
    • Dangtis ir purslai. Dangtį kelkite nuo savęs. Kai maišote, tegul vaikai stovi kitoje laužo pusėje.
    • Likučiai. Tai, kas lieka, šaltyje lauke greitai atvėsta. Jei liko daugiau nei pusė litro, padalykite į mažesnius indus, kad greitai atvėstų. Grįžę namo indus įdėkite į šaldytuvą. Ten čili dažnai išsilaiko kelias dienas, ir juo ilgiau, kuo šaldytuvas šaltesnis. Likučius šildykite, kol jie burbuliuos, ir gerai pamaišykite, nes tirštas čili kraštuose sušyla gerokai anksčiau nei viduryje.

    Alergenai

    Sojos farše yra sojos, o kai kuriose rūšyse – ir kviečių. Sultinio kubeliuose gali būti salierų ir glitimo. Sūryje ir grietinėje yra pieno, o tortilijose ir duonoje – glitimo. Jei kas nors alergiškas, skaitykite pakuotes, o esant alergijai sojai, sojos faršą pakeiskite didesniu lęšių kiekiu.

    Dažnos klaidos

    • Sauso maišelio turinys supilamas neužvirus – lęšiai sušoka į gumulus, o sojos faršas tampa tąsus.
    • Prieskoniai kepinami per ilgai – virš karštų žarijų kuminai apkarsta per kelias sekundes.
    • Puodas tik stovi žarijų pakraštyje – lęšiai lieka kieti, o juos reikia gerai išvirti.
    • Pupelės verdamos nuo pat pradžių – jos virsta koše, o čili tampa drumstas.
    • Pasiimta per mažai vandens – čili sutirštėja ir stovėdamas prisvyla.
    • Čili milteliai įmaišomi į visą puodą – vaikai nenori valgyti, ir suaugusieji lieka su puodu, iš kurio niekas nebeima.

    Čili variantai

    • Be sojos faršo: imkite 2,5 dl raudonųjų lęšių ir 1,5 dl daugiau vandens arba trečią skardinę pupelių.
    • Su batatu: namie sutarkuokite nedidelį batatą ir pakepinkite jį su daržovėmis.
    • Su kukurūzais ir paprika: kartu su pupelėmis įmaišykite skardinę kukurūzų – bus saldžiau, o tai vaikams dažnai patinka.
    • Veganiškai: vietoj sūrio ir grietinės patiekite su avokadu ar augaline grietine.

    Dažnai užduodami klausimai

    Ar raudonuosius lęšius reikia mirkyti prieš gaminant čili?

    Ne. Raudonųjų lęšių be lukšto mirkyti nereikia, jie suverda per 15–20 minučių. Bet juos reikia gerai išvirti, o ne tik palaikyti šiltame vandenyje.

    Ar vietoj konservuotų galima naudoti džiovintas pupeles?

    Taip, bet išvirkite jas namie pagal pakuotės nurodymus, nes džiovintas pupeles reikia mirkyti ir ilgai virti, kad suirtų lektinai. Pasiimkite jas jau išvirtas ir įmaišykite paskutines penkias minutes, kaip ir konservuotas pupeles. Vietoj dviejų skardinių pakanka maždaug 200 g, šiek tiek daugiau nei 2,5 dl, džiovintų pupelių.

    Kaip padaryti čili aštrų tik suaugusiesiems?

    Troškinį palikite švelnų, o aštrumą sudėkite į mažą indelį su sausais čili dribsniais, kajeno pipirais ar rūkytais chipotle milteliais. Sausi prieskoniai nesušąla, ir jų galima užberti ant kiekvieno puodelio atskirai.

    Ar čili galima pagaminti namie ir pašildyti prie laužo?

    Taip. Pagaminkite jį namie, leiskite greitai atvėsti ir užšaldykite plokščiai maišelyje arba pasiimkite sandariame inde. Prie laužo šildykite jį su trupučiu vandens dugne ir dažnai maišykite, nes sušaldytas lęšių čili lengvai prisvyla.

    Kodėl stovėdamas vegetariškas čili taip sutirštėja?

    Dėl lęšių. Raudonieji lęšiai suverda ir dar ilgai po to, kai troškinys gatavas, toliau sugeria vandenį. Prieš semdami praskieskite trupučiu vandens ir pamaišykite.

    Kas tinka prie vegetariško čili lauke?

    Daugiau vadovų ir receptų

    Daugiau žiemos dienai prie laužo

    Pomidorai – rogučių viduryje

    Kur rogutėse dėti indelius, puodą ir sausą maišelį, kad pakeliui į laužavietę niekas nesušaltų, neištekėtų ir neapvirstų.

    Į pulkos gidą

    Duona puodeliui iššluostyti

    Sausas mišinys šaltį pakelia taip pat gerai kaip čili maišelis, o duona spėja iškepti, kol verda lęšiai.

    Į keptuvės duonos receptą

    Likučiai virsta kesadilijomis

    Tai, kas liko, pavirkite, kol čili sutirštės, ir pripildykite juo bei sūriu tortilijas. Kitos dienos pietūs keptuvėje paruošiami per kelias minutes.

    Į kesadilijų receptą