Populārākie meklējumi

    Gaļa sāls mīklā – viss gabals iecepts oglēs, sulīgs cauru cauri

    Milti, sāls un ūdens ap veselu gaļas gabalu – un viens klauvējiens

    • 4 porcijas
    • Laiks: 20 min mājās + 1½–2½ h pie ugunskura
    • Grūtības pakāpe: vidēja
    • 13 sastāvdaļas
    • 11 soļi
    Uz recepti
    Vesela zivs, cepta rupja sāls apvalkā, uz šķīvja ar salātu lapām, citronu šķēlītēm un kapātiem pētersīļiem.
    Foto: Igor todorovski, Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

    Kāds noceļ katla vāku, un tur guļ bāls, ciets klaips, kas nemaz neizskatās pēc ēdiena. Tad karote pieklauvē pie apvalka, tas ar sausu krakšķi pārplīst, un tvaiks, kas izplūst, smaržo pēc rozmarīna un ceptas gaļas. Gaļa sāls mīklā ir ugunskura ēdiens ar iebūvētu mazu teātra izrādi un vienlaikus viens no drošākajiem veidiem, kā virs atklātas uguns panākt, lai vesels gaļas gabals ir vienmērīgi sulīgs.

    Mīkla ir tikai milti, sāls un ūdens – tas pats, no kā bērni veido sāls mīklas figūriņas. Tā ap gaļu izveido blīvu apvalku, kas notur sulu un pasargā no karstajiem ogļu punktiem, tāpēc gaļa cepas pati savā tvaikā, nevis izžūst malās. Apvalku neēd, to izmet. Viss balstās uz četriem vārdiem: apcep, aptin, apseko, nogaidi. Apcep virsmu, cieši aptin gaļu, apseko temperatūru ar termometru un nogaidi, kamēr gaļa apvalkā atpūšas.

    Pagatavošana

    1. Pagatavojiet mīklu mājās. Bļodā sajauciet miltus un sāli, iemaisiet olbaltumu un, mīcot pa nedaudz, pievienojiet ūdeni. Mīkla ir pareiza, kad tā ir stingra un elastīga kā plastilīns un nelīp pie pirkstiem. Ja tā lipīga, iemīci vairāk miltu. Ja tā plaisā, pievieno ēdamkaroti ūdens.
    2. Izrullē mīklu. Uzlieciet cepamā papīra loksni uz līdzena akmens vai šķīvja, nedaudz pārkaisiet miltus un ar pudeli izrullējiet mīklu apmēram centimetru biezu. Tai jābūt pietiekami lielai, lai to varētu aplocīt visai gaļai.
    3. Aptin. Nosusiniet gaļu, uzlieciet tai virsū garšaugus un ķiploku un nolieciet to mīklas vidū. Aplociet mīklu ap gaļu, kārtīgi saspiediet visas šuves un aizlāpiet iespējamos caurumus ar mīklas gabaliņu. Apgrieziet paku tā, lai šuve būtu apakšā.
    4. Katlā. Nolieciet resti vai akmeņus katla dibenā un ielaidiet paku katlā uz cepamā papīra. Uzliec vāku.
    5. Mēriet cauri mīklai. Sāciet mērīt ceturtdaļstundu pirms īsākā laika zemāk sarakstā. Notīri pelnus, cel vāku prom no sejas, iedur termometru taisni cauri apvalkam biezākās daļas vidū un pagaidi, līdz skaitlis nostājas. Mazais caurumiņš neko nebojā.
    6. Izņemiet laikus. Kad termometrs rāda izņemšanas temperatūru, izcel paku uz papīra un noliec to uz akmens vai malkas pagales.
    7. Nogaidi. Ļaujiet gaļai 15–20 minūtes atpūsties apvalkā. Apvalks turpina sildīt, un temperatūra vidū paceļas vēl par dažiem grādiem.
    8. Atsit vaļā. Klauvē apkārt apvalkam ar karotes otru pusi, līdz tas pārplīst, vai ar nazi nozāģē augšdaļu kā vāku. Izceliet gaļu, notīriet vaļīgos sāls graudiņus un sagrieziet to šķēlēs šķērsām šķiedrām. Apvalku izmet.

    Vai pagatavoji šo recepti? Novērtē

    Esi pirmais, kas novērtē šo recepti.

    Vēl receptes, ko izmēģināt

    Visas receptes →
    • Kebaba rullītis grilētā plānā maizē, pārgriezts uz pusēm, tāpēc redzama pikantā vista un strēmelēs sagriezti sarkanie kāposti; uz balta šķīvja ar rukolu. 🔥 Uz uguns

      Kebabs tunnbröd plānmaizē uz atklātas uguns – marinēts mājās, cepts strēmelēs pie oglēm

      🍽️ 4 porcijas 🥕 28 sastāvdaļas 👣 10 soļi

    • Sjömansbiff pannā, skatā no augšas – kartupeļu šķēles, sīpoli un gaļa ar sakapātiem pētersīļiem, blakus bļodiņa ar marinētiem gurķiem. 🔥 Uz uguns

      Sjömansbiff uz atklātas uguns – gaļa, sīpoli un kartupeļi kārtās katlā

      🍽️ 4 porcijas 🥕 15 sastāvdaļas 👣 11 soļi

    • Sulīgs burgers ar sieru, dārzeņiem un sezama bulciņu, ko ieskauj daba. 🔥 Uz uguns

      Savvaļas burgers no liesas gaļas – ideālas pusdienas pie ugunskura!

      🍽️ 4 porcijas 🥕 10 sastāvdaļas 👣 6 soļi

    • Divi steiki uz grila restes pie ugunskura vietas dzelzs gredzenā, blakus ogles un pelni un čuguna katls ar kubiņos sagrieztiem dārzeņiem. Šeit gaļa ir uz restes, nevis tieši uz oglēm. 🔥 Uz uguns

      Steiks tieši uz oglēm – bez restes, bez pannas, tikai lapu koku ogles

      🍽️ 4 porcijas 🥕 15 sastāvdaļas 👣 11 soļi

    Mājās un pie ugunskura

    Sāls mīkla ir it kā radīta, lai to sagatavotu mājās. Tā lipina un put, un mīcīt to ir vieglāk pie virtuves galda nekā uz celma.

    • Mājās: samīci mīklu, ieliec to blīvā plastmasas maisiņā un noliec aukstumā. Ar vienu porciju pietiek kompaktam, apmēram kilogramu smagam gabalam ar centimetru biezu mīklu, un, ja paka ies tieši oglēs, vajag dubultu porciju. Tā saglabājas līdz nākamajai dienai. Nosusiniet gaļu ar papīra dvieli, papiparojiet to un ielieciet atsevišķā blīvā maisiņā.
    • Pie ugunskura: vispirms iekur ogļu uguni. Paiet laba pusstunda, līdz ir ogles gan zem katla, gan uz vāka, un ar šo laiku pilnīgi pietiek, lai izrullētu mīklu.

    Laiki un temperatūra centrā

    Laiks vairāk atkarīgs no gaļas biezuma nekā no svara. Garš, šaurs pusotru kilogramu smags gabals izcepas gandrīz tikpat ātri kā kompakts kilogramu smags, bet biezs divus kilogramus smags gabals prasa ievērojami vairāk laika nekā kilogramu smags. Laiki ir aptuveni un attiecas uz apmēram kilogramu smagu un 8–10 centimetrus biezu gabalu katlā ar vienmērīgām oglēm. Vējš un aukstums visu palēnina, tāpēc vienmēr lai izšķir termometrs.

    • Liellopa ārējā fileja vai liellopa iekšfileja, sārta: apmēram 35–50 minūtes. Izņemiet pie 52–54 grādiem, pēc atpūtas apmēram 56–58 grādi.
    • Bezkaula jēra cepetis, sārts: apmēram 45–65 minūtes. Izņemiet pie 56–58 grādiem, pēc atpūtas apmēram 60–63 grādi.
    • Cūkgaļas kakla karbonāde, sulīga, ar gaišu sārtumu: apmēram 60–80 minūtes. Izņemiet pie 63–64 grādiem, pēc atpūtas apmēram 66–68 grādi.

    Vesels gaļas gabals drīkst būt sārts tāpēc, ka baktērijas atrodas uz virsmas, un tā ir kārtīgi apcepta. Grūtniecēm un cilvēkiem ar stipri novājinātu imunitāti saskaņā ar Livsmedelsverket (Zviedrijas Pārtikas aģentūras) ieteikumu vesela jēra, cūkas, liellopa un medījuma gaļa parazīta toksoplazmas dēļ jāsakarsē līdz vismaz 60–65 grādiem, līdz tā ir sārta un bez asiņu pēdām. Tādā gadījumā liellopa un jēra gaļu izņemiet pie 58–60 grādiem, tad pēc atpūtas tā būs pareizā temperatūrā. Tas, kurš gaļu grib asiņaināku, var to iepriekš sasaldēt uz vismaz trim diennaktīm.

    Kā redzēt, ka gaļa gatava, neatverot apvalku? Nekā, un tieši tāpēc vajadzīgs termometrs. Apvalks pēc pusstundas izskatās tāpat kā pēc pusotras stundas. Vienīgā ārējā pazīme ir tā, ka, vidum tuvojoties mērķim, sāk smaržot pēc ceptas gaļas, un tas bieži notiek agri.

    Ogļu kārta bez katla

    Bez katla paku liek tieši oglēs, un tad sāls mīkla pilnībā aizstāj foliju.

    • Biezāka mīkla. Pagatavojiet dubultu porciju un izrullējiet mīklu 1,5–2 centimetrus biezu, lai gaļa nepiedeg tur, kur ogles ir viskarstākās.
    • Bedrīte oglēs. Nodegušā ogļu kārtā izkasiet seklu bedrīti, ielieciet paku, pārklājiet ar pelnu kārtu un virsū ar plānu ogļu kārtu.
    • Vienreiz apgrieziet. Pusē laika ar knaiblēm un lāpstiņu paku apgrieziet, lai viena un tā pati puse visu laiku negulētu pret karstāko vietu.
    • Rēķinieties ar ilgāku laiku un mēriet biežāk. Karstums ir nevienmērīgāks nekā katlā, un apvalka ārējā daļa kļūst melna. Tas neko nenozīmē, jo apvalku tik un tā izmet.

    Padomi gaļai sāls mīklā

    • Sausa gaļa, stingra mīkla. Slapja gaļas virsma vai lipīga mīkla nozīmē, ka gaļa tvaicējas, un apvalks no iekšpuses kļūst mīklains. Nosusiniet gaļu un samīciet stingru mīklu.
    • Vienmēr vispirms apcep. Apcepšana dod krāsu un garšu, ko mīkla nevar dot, un tā parūpējas par gaļas virsmu. Livsmedelsverket iesaka veseliem gaļas gabaliem virsmu vienmēr apcept, jo tieši tur ir baktērijas.
    • Nesāliet gaļu. Sāls mīkla nedaudz sāla virsmu, un vairāk nevajag. Tā vietā nolieciet uz galda pārslu sāli.
    • Izņemiet to agri. Sāls apvalks ilgi notur siltumu, tāpēc atpūtas laikā gaļa turpina sasilt. Ja gaidīsiet, līdz termometrs rāda galamērķi, gaļa būs pārcepta.
    • Kompakts gabals. Vienmērīgi biezs gabals kļūst vienmērīgi sārts. Liellopa iekšfilejai, pirms to aptinat, tievo galu palociet zem tās.
    • Mērce no mājām. Mīklā gaļa gandrīz neizdala cepšanas sulu mērcei, un lielākā daļa sulas paliek gaļā. Vienkāršākā ir auksta mērce, ko pagatavo mājās un tur aukstumā.

    Drošība pie ugunskura un ar sāls mīklu

    • Tvaiks, kad apvalku atver. Apvalks ir pilns ar karstu tvaiku. Atsit to vaļā ar izstieptu roku un pagrieztu prom seju un nekad neļauj bērnam noliekties pār paku, kad tā pārplīst.
    • Mīkla nav ēdiens. Sāls mīkla būtībā ir tā pati veidošanas sāls mīkla un tikpat sāļa. Giftinformationscentralen (Zviedrijas Saindēšanās informācijas centrs) brīdina, ka bērniem, kas apēd lielu daudzumu šādas mīklas, var rasties slāpes, vemšana un caureja. Iedodiet nedaudz padzerties un zvaniet Giftinformationscentralen uz 010-456 67 00, ja bērnam parādās simptomi vai viņš apēdis vairāk par ēdamkaroti. Akūtu simptomu gadījumā zvani 112.
    • Apvalks – atkritumos. Nekad neatstājiet sāls apvalku ugunskura vietā. Suņi un savvaļas dzīvnieki labprāt apēd mīklu, kas smaržo pēc gaļas, un tik daudz sāls var būt bīstami arī tiem.
    • Apdegumi. Atdzesējiet ar vēsu ūdeni apmēram ceturtdaļstundu, ne ilgāk, un nekad ar ledu vai sniegu. Meklē medicīnisko palīdzību, ja pūšļi ir lielāki par cietušā plaukstu, ja apdegums ir sejā, uz rokām, uz kājām vai pāri lielām locītavām un vienmēr, ja bērnam ir gads vai mazāk.

    Sāls mīkla kopā ar bērniem

    Bērni, kas jau veidojuši figūriņas no sāls mīklas, zina, kā tā jūtas, un tas padara šo par vienu no jautrākajām receptēm, ko gatavot kopā.

    • Mīciet mājās. Bērni var nomērīt miltus un sāli, samīcīt mīklu un sajust, kad tā pārstāj lipt. Jau no sākuma skaidri pasakiet, ka šo mīklu nedrīkst nogaršot, pat ne mazu gabaliņu.
    • Izrotā apvalku. Ļaujiet bērniem ar dakšu iespiest rakstus, ar kociņu uzrakstīt savus iniciāļus vai šuvē ielikt rozmarīna zariņu. Tas joprojām redzams, kad apvalks iznāk no katla.
    • Laika sargs. Kāds var paziņot, kad ik pēc piecpadsmit minūtēm jāpagriež katls, un nolasīt termometru, kad pieaugušais to iedūris.
    • Atsišana. Kad gaļa atpūtusies, lielāks bērns cimdos var ar karoti atsist apvalku vaļā, kamēr pieaugušais tur paku un bērns stāv ar seju prom no tvaika.

    Bieži pieļautās kļūdas

    • Gaļa kļuva pelēka un pārcepta. To izņēma tikai pie gala temperatūras, un atpūtas laikā tā vēl pakāpās. Nākamreiz: izņem to par 3–5 grādiem agrāk. Šķēles būs sulīgākas, ja tās sagriezīsiet plānas un pārliesiet ar auksto mērci.
    • Vidus pēc atpūtas ir par jēlu. Ielieciet gaļu bez apvalka uz brīdi atpakaļ katlā ar vāku vai sagrieziet to šķēlēs un ātri apcepiet tās uz apgrieztā vāka.
    • Apvalka apakša piedegusi, un gaļa no apakšas ir sausa. Katlā nebija restes vai akmeņu vai apakšā bija par daudz ogļu. Paceliet paku un pārlieciet ogles uz vāka.
    • Apvalks pārplīsa, un sula iztecēja. Mīkla bija par sausu vai šuves nebija kārtīgi saspiestas. Aizlāpiet plaisu ar mīklas gabaliņu vai nedaudz samitrinātiem miltiem, tiklīdz to pamanāt.
    • Gaļa garšo par sāļu. Gaļa bija sālīta pirms ietīšanas, vai sāls graudiņi no apvalka nokļuva uz šķēlēm. Rūpīgi notīri un nekad nesāli iepriekš.
    • Nav termometra. Temperatūru caur sāls apvalku nevar ne redzēt, ne sajust, ne sadzirdēt. Ņemiet to līdzi, vienmēr.

    Gaļas sāls mīklā varianti

    • Alnis vai briedis. Brieža un aļņa ārējo fileju vai šķiņķa iekšpusi cep kā liellopa gaļu, un vislabākā tā ir sārta.
    • Sakņu selerija vai bietes. Vesela nemizota sakņu selerija vai dažas lielas bietes sāls mīklā ir veģetārs variants, kas aizņem apmēram pusotru stundu. Tās ir gatavas, kad tievs grila iesms iziet cauri bez pretestības.

    Alergēni

    Sāls mīkla satur kviešu miltus un līdz ar to glutēnu, un, tā kā gaļa guļ pret mīklu, tas pāriet arī uz gaļu. Celiakijas gadījumā gaļu tā vietā cep apvalkā tikai no rupjas sāls un olbaltuma. Olbaltums mīklā un zivs apvalkā satur olas. Sviests satur piena olbaltumvielas, tāpat crème fraîche.

    Biežāk uzdotie jautājumi

    Vai sāls mīklu ēd?

    Nē. Mīkla ir būtībā tikpat sāļa kā veidošanas sāls mīkla, un tā ir tikai apvalks, kas notur siltumu un sulu. To atsit vaļā, noceļ un izmet atkritumos.

    Vai gaļa no sāls mīklas kļūst sāļa?

    Tikai nedaudz uz virsmas, apmēram tā, it kā jūs to būtu viegli sālījuši. Tāpēc nesāliet gaļu iepriekš un pirms griešanas notīriet vaļīgos sāls graudiņus.

    Cik biezai jābūt sāls mīklai?

    Katlā apmēram centimetru. Tieši oglēs labāk 1,5–2 centimetri, jo tur karstums ir nevienmērīgāks un apvalka ārējā daļa apdeg.

    Kādai temperatūrai jābūt gaļas centrā, gatavojot to sāls mīklā?

    Pēc atpūtas liellopa ārējā fileja ir sārta pie 56–58 grādiem, jēra cepetis pie 60–63 un cūkgaļas kakla karbonāde sulīga pie 66–68. Izņemiet gaļu dažus grādus agrāk, jo apvalks turpina sildīt. Grūtniecēm jāēd vesela gaļa, kas sasniegusi vismaz 60–65 grādus, vai gaļa, kas bijusi sasaldēta vismaz trīs diennaktis.

    Cik ilgi gaļai sāls mīklā jāatpūšas?

    15–20 minūtes apvalkā. Pa to laiku temperatūra vidū paceļas par dažiem grādiem un sula nostājas, lai gaļa griežot neizlaistu sulu.

    Vai sāls mīklu var pagatavot dienu iepriekš?

    Jā. Samīciet to mājās, ielieciet blīvā plastmasas maisiņā un nolieciet aukstumā. Stāvot tā var kļūt nedaudz lipīgāka, tāpēc paņem līdzi maisiņu miltu, ko iemīcīt pie ugunskura.

    Vai gaļu sāls mīklā var pagatavot bez katla?

    Jā, tieši bedrītē ogļu kārtā ar biezāku mīklu, pelniem un plānu ogļu kārtu virsū. Karstums ir nevienmērīgāks, tāpēc vienreiz paku apgriez un mēri biežāk.

    Vairāk ceļvežu un recepšu

    Vēl, ko cept oglēs

    Ogļu līdzsvars zem katla un uz vāka

    Cik daudz ogļu likt zem katla un cik uz vāka, lai sāls mīkla izceptos vienmērīgi no visām pusēm.

    Uz katlu ēdienu ceļvedi

    Kartupeļi cepas blakus

    Ieliec lielus kartupeļus ogļu kārtā, kad gaļa ieiet katlā – tie būs gatavi apmēram tad, kad gaļa būs atpūtusies.

    Uz kartupeļiem oglēs

    Viss gabals vārīšanas bedrē

    Ja jums ir vesela pēcpusdiena, mīklā iecepto gaļu katla vietā var likt bedrē ar karstiem akmeņiem.

    Uz vārīšanas bedri