Populære søgninger

    Et grønt kuppeltelt slået op i dyb sne mellem grantræer tunge af sne en vinterdag.

    Kulilte i telt – sådan holder du røgen ude og luften ren

    🔎 Researchguide Senest kontrolleret 7. november 2026

    Foto: Olympic National Park, National Park Service, Wikimedia Commons (Public domain)

    Kort svar

    Kulilte, også kaldet kulmonoxid, dannes, når noget brænder med for lidt luft. Gassen lugter ikke og kan ikke ses. I et telt hører kun en brændeovn med et tæt røgrør ud gennem dugen hjemme, og så med åbne ventiler og en kuliltealarm ved sovepladsen. Grill, trækul og gasvarmere tages aldrig med ind, heller ikke når de er gået ud. Hovedpine, kvalme og træthed hos flere på samme tid betyder: alle ud med det samme.

    Klokken er halv elleve en aften i februar. Ovnen har varmet teltet i tre timer, og nu er alle varme, mætte og trætte. Nogen lægger to store brændestykker ind og skruer ned for trækket, så gløderne kan holde til morgenen. Ventilen i taget er sneet til, men det kan man ikke mærke indefra. Lidt over midnat vågner den tiårige med hovedpine og kvalme. Det er nemt at tro, at det bare er for varmt, eller at aftensmaden var for stor.

    Det er præcis sådan, kulilte virker i et telt. Intet lugter, intet ses, og symptomerne ligner alt det andet, man kan mærke efter en lang dag i kulden. Den gode nyhed er, at risiciene kan opregnes, og at næsten alle handler om de samme tre ting.

    Denne guide bygger på tre spørgsmål, du skal stille, før du falder i søvn: røret, luften og alarmen. Hvor bliver røgen af? Hvor kommer der frisk luft ind? Og hvem vækker jer, hvis noget alligevel går galt?

    Er det første gang, I sover ude om vinteren, så start med overblikket i vintercamping, at telte og sove ude om vinteren.

    Hvad kulilte er, og hvorfor den er så lumsk

    Kulilte, også kaldet kulmonoxid, er en gas, der dannes, når noget brænder med for lidt ilt. Det gælder brænde, trækul, gas, petroleum og benzin. Den er farveløs og lugtfri, så næsen hjælper dig ikke.

    Når du indånder kulilte, binder den sig til hæmoglobinet i de røde blodlegemer, altså det, der ellers bærer ilten rundt i kroppen. Ifølge CDC binder kulilten sig 200 til 250 gange stærkere, end ilten gør. Blodet bærer så mindre ilt, og kroppen får iltmangel, selvom der er masser af luft at trække vejret i.

    I et telt bliver det ekstra alvorligt af to grunde. Rummet er lille, så koncentrationen stiger hurtigt. Og man sover. CDC skriver, at sovende mennesker kan dø af kulilte, før de overhovedet når at få symptomer.

    Symptomerne, og hvorfor de bliver overset

    Giftinformationscentralen (det svenske giftinformationscenter) nævner hovedpine, svimmelhed, træthed, omtågethed, kvalme og opkast. Ved højere koncentrationer kommer bevidstløshed. Läkemedelsverket (den svenske lægemiddelstyrelse) nævner også hjertebanken ved lettere forgiftninger.

    Problemet er, at næsten alle symptomerne har en anden, naturlig forklaring efter en dag ude om vinteren:

    • Hovedpine bliver skudt på for lidt vand eller for meget varme i teltet.
    • Træthed er forventelig efter en dag på ski eller med pulk.
    • Kvalme bliver skudt på maden eller på varmen.
    • Svimmelhed mærker man ikke, når man allerede ligger ned.

    Det britiske NHS beskriver et mønster, der er godt at kende: Symptomerne kommer og går, og de bliver bedre udenfor og værre, når man går ind igen. Den britiske campingklub for telt og campingvogn påpeger, at det ligner influenza eller madforgiftning, men uden høj feber.

    Tips: Spørg dig selv, om mere end én har det dårligt på samme tid. Én person med hovedpine kan skyldes hvad som helst. To eller tre med hovedpine og kvalme i samme telt betyder: alle ud nu, og tænk bagefter.

    Børn og hunde

    CDC skriver, at spædbørn tåler kulilte dårligere end andre, ligesom ældre og personer med hjertesygdom, blodmangel eller vejrtrækningsproblemer. Små børn kan desuden sjældent sige, at de har ondt i hovedet. De bliver sutrede, trætte eller kaster op, og det er nemt at tolke, som at de er overtrætte. Derfor gælder den samme tommelfingerregel her: Får et barn det dårligt midt om natten i et telt, hvor der fyres, så tænk kulilte først.

    Hunden indånder den samme luft og bliver også påvirket. Den kan heller ikke sige noget, så tag den altid med ud. Mere om, hvordan hele familien sover ude første gang, kan du læse i vintercamping med børn.

    Røret: hvad der brænder i teltet

    Det her er den vigtigste del af guiden. Hver varmekilde får et klart svar.

    VarmekildeI teltet?Hvorfor
    Brændeovn med røgrør ud gennem dugenJa, på betingelserRøgen ledes ud. Risikoen er utætte rør, nedskruet træk og tilstoppede ventiler.
    Gasbrænder eller spritbrænderHelst ikkeMyndighederne fraråder det. Hvis det er nødvendigt: kun i en åben apsis, vågen og kortvarigt.
    Gasvarmer og petroleumsvarmerNejDe har intet røgrør, og udstødningsgassen bliver i teltet.
    Kulgrill, engangsgrill og gløderAldrigUlmende trækul giver meget kulilte, også når grillen ser ud til at være gået ud.
    Bilen i tomgang som varmestueNejUdstødningsgassen indeholder kulilte. CDC har undersøgt forgiftninger i biler, hvor sne tilstoppede udstødningsrøret, og gassen trængte ind i kabinen.

    Ovnen

    En brændeovn i et telt, der er lavet til det, er den eneste måde at varme luften i teltet op på, som holder røgen ude, fordi røgen ledes ud gennem røret. Det fungerer, så længe røret er tæt, og trækket er frit. Hvordan du vælger telt og ovn, hvor den skal stå, og hvordan røret føres ud, kan du læse i hovedguiden telt med brændeovn. Vil du først forstå selve idéen, kan du læse hvad et hot tent er.

    Det her er ovnens kuliltefælder:

    1. Utæt rør. I vores test af en teltovn var røret rullet sammen og skulle formes til et rundt rør før brug. Det blev bulet, og utætheden endte heldigvis uden for teltet. Form røret rundt om noget rundt derhjemme, og tjek samlingerne, før du tænder op.
    2. Låget på kogepladen. Den samme test viser en anden detalje. Hvis ovnen har et hul med låg til gryden, kan røgen trække ind i teltet, når låget tages af, og trækket ikke er perfekt. Åbn det kun, når ilden brænder godt.
    3. Nedskruet træk med gløder. Läkemedelsverket og Giftinformationscentralen siger, at spjældet skal være åbent. En brandinspektør i Österbotten i Finland siger det enkelt: Luk ikke spjældet for tidligt, men lad gløderne gå ud først. Gløder med for lidt luft er netop den slags forbrænding, der danner mest kulilte.
    4. Fyring, mens alle sover. MCF's (Myndigheten för civilt försvar, tidligere MSB) råd derhjemme er ikke at bruge ovnen, mens man sover. I et telt betyder det, at ilden skal have lov at brænde ud, mens nogen er vågen. Skal ovnen brænde hele natten, skiftes de voksne til at være vågne og passe den, som Metsähallitus, den finske statsskovforvaltning, beskriver det for telte med ovn. Fyld ikke på med store brændestykker, og skru ikke ned for trækket lige før alle falder i søvn. Det er soveposen, der skal holde dig varm resten af natten, se sove varmt i telt om vinteren.

    Ovnen har også brug for brandbeskyttelse, og det er et andet spørgsmål end kulilten. Her finder du vores test af en beskyttelsesmåtte under ovnen.

    Gasbrænderen i apsissen

    Gasbrænderen er den, der er nemmest at tage med ind i teltet, når det blæser. MCF skriver, at gas danner kulilte, når ventilationen ikke er tilstrækkelig, og både NHS og den britiske campingklub for telt og campingvogn siger, at friluftskøkkener ikke må bruges inde i telte. Lav derfor maden udenfor, når det er muligt.

    Hvis vejret tvinger dig ind i apsissen:

    • Åbn apsissen helt eller næsten helt. Ingen lynlås må være lukket.
    • Sid op, og vær vågen. Kog aldrig liggende i soveposen, og fald aldrig i søvn med brænderen tændt.
    • Aldrig i sovedelen. Brænderen står i apsissen, og inderteltet er åbent til den anden side eller lukket.
    • Den rigtige gryde. Brug den størrelse, som brugsanvisningen til brænderen angiver.
    • Kig på flammen. MCF beskriver en ren gasflamme som blågrøn. Gule islæt betyder dårlig forbrænding.
    • Skift patron udenfor og sluk brænderen, så snart vandet koger.

    I kulde fungerer gas dårligere, og det er fristende at have brænderen tæt på kroppen og teltet. Hvordan man laver mad sikkert uden strøm med både sprit og gas, kan du læse i lave mad uden strøm. Rådene om, hvor brænderen skal stå, gælder lige så meget i teltet som derhjemme.

    Gasvarmer, grill og gløder

    Her er svaret enkelt: aldrig i teltet. Varmeapparater til gas og petroleum, der er lavet til udendørs brug, verandaer eller byggepladser, har intet røgrør. Udstødningsgassen bliver, hvor du sover. Läkemedelsverket siger, at produkter til udendørs brug aldrig må bruges indendørs.

    Grillen er farligst, fordi den ser ufarlig ud, når den er gået ud. Den britiske campingklub påpeger, at selv en grill, der er ved at køle af, giver meget kulilte, og Giftinformationscentralen advarer mod at tage en kulgrill, der lige har været brugt, med ind. CDC's undersøgelse fra 1999 beskriver to hændelser, hvor seks personer døde i lukkede telte, fire af dem børn. I det ene tilfælde stod en tændt gasbrænder i teltet for varmens skyld, i det andet en kulgrill, der først havde været brugt udenfor til maden. Lad grillen køle helt af udenfor et godt stykke fra teltet.

    Luften: ventiler og udluftning

    Et telt med ovn har brug for luft ind og røg ud. Røgen går gennem røret, men ovnen har brug for frisk luft for at brænde godt, og I har brug for luft at trække vejret i. Telte, der er lavet til en ovn, har derfor ventiler. Hold dem åbne, også når det er koldt.

    • Børst sne væk fra ventilerne og langs teltets nederste kant, før I lægger jer, og igen, hvis det sner i løbet af natten.
    • Kondens der drypper fra dugen, viser, at luften står stille. Åbn ventilerne mere.
    • Luft ud efter madlavning ved at åbne døren helt et stykke tid.

    CDC's rapport er tydelig på ét punkt: Åbne teltdøre er ikke nok til at gøre en gasvarmer eller en grill sikker. Udluftning hjælper ovnen og brænderen med at brænde rent, men gør ikke et apparat uden røgrør sikkert at sove ved siden af.

    Alarmen: kuliltealarmen

    En kuliltealarm er det eneste, der siger fra, når I sover. Den skal ses som en ekstra beskyttelse og ikke som en grund til at tage noget med ind, der ikke hører hjemme i teltet. Det skriver den britiske campingklub også.

    Hvilken type. MCF nævner alarmer, der opfylder standarden EN 50291, som et godt valg. Der findes en særlig del af standarden, EN 50291-2, til autocampere, campingvogne og både. Den ligger tættest på teltets forhold, og den britiske campingklub foreslår sådan en. CDC anbefaler en alarm med display, der også viser den højeste koncentration. Vælg en batteridrevet alarm.

    Kulden. Det her overser mange. Alarmer er som regel lavet til boliger. Producenternes driftstemperatur starter ofte ved minus ti grader og hos nogle først ved et par plusgrader. Når ovnen er gået ud, kan teltet blive koldere end det. Læs brugsanvisningen, før du køber. Opbevar alarmen varmt mellem turene, i en inderlomme eller i soveposen om dagen, og tag ekstra batterier med.

    Hvor den sidder. Hæng den i en snor i teltets loft eller væg ved sovepladsen, cirka der, hvor I har hovedet. Läkemedelsverket råder til at have alarmen tæt på det sted, hvor man fyrer, og CDC til at have den tæt på, hvor man sover. I et telt er de to steder tæt på hinanden. Producenterne angiver som regel en til tre meter fra kilden, så hæng den ikke lige over ovnen.

    Test den. Tryk på testknappen samme aften, før I falder i søvn. Läkemedelsverket siger, at alarmen skal testes mindst én gang om måneden, og at batterierne skal skiftes regelmæssigt. Skift hele alarmen, når producentens levetid er udløbet.

    Den alarmerer ikke med det samme. En alarm efter EN 50291 er lavet til at alarmere hurtigt ved høje koncentrationer, men først efter et stykke tid ved lave, i ét producentdatablad efter 60 til 90 minutter ved det laveste alarmniveau. Hovedpine og kvalme hos flere er derfor en grund til at gå ud, også selvom alarmen er tavs.

    Røgalarmen og kuliltealarmen er to forskellige ting. En almindelig røgalarm registrerer ikke kulilte, og en kuliltealarm registrerer ikke røg.

    Hvis nogen får det dårligt

    Har du mistanke om kulilte, er rækkefølgen altid den samme.

    1. Alle ud i den friske luft. Børn, voksne og hund. Væk dem, der sover.
    2. Sluk for kilden hvis det kan gøres på få sekunder, for eksempel med gasbrænderens drejeknap. Gå ikke ind igen for at slukke ovnen.
    3. Ring 112 hvis nogen er forvirret, svær at vække, bevidstløs, har kramper, ondt i brystet eller svært ved at trække vejret.
    4. Ring til Giftinformationscentralen på 010-456 67 00 ved lettere symptomer. De svarer døgnet rundt. Deres råd ved indånding er frisk luft og hvile, og Läkemedelsverket siger, at man bagefter skal kontakte sundhedsvæsenet.
    5. Hold varmen, mens I er ude. Tag soveposer og jakker med ud, så ingen bliver nedkølet, mens I venter. Børn bliver hurtigt nedkølede, se koldt på pisten med børn.

    I ambulancen og på hospitalet gives der ilt, og koncentrationen af kulilte i blodet måles. NHS råder til ikke selv at køre til skadestuen efter en forgiftning. Gå heller ikke tilbage og sov i teltet, før det er luftet ud, og I ved, hvad der forårsagede det.

    De samme regler gælder i hytten og derhjemme

    Kulilte er ikke kun et teltproblem. Den samme ovn, den samme gasbrænder og den samme grill bruges ved strømafbrydelser derhjemme og i fjeldhytten. Hvordan man varmer boligen op, når strømmen går, kan du læse i et varmt rum, og spjældet, ovnen og alarmen i hytten gennemgås i guiden om beredskab i sommerhuset.

    Tre spørgsmål, før I falder i søvn

    Brug et minut i teltet hver aften, gerne højt, så børnene hører det:

    • Røret. Brænder der noget i teltet? Går røgen ud, og har gløderne fået lov at gå ud med åbent spjæld?
    • Luften. Er ventilerne åbne og fri for sne?
    • Alarmen. Hænger alarmen ved hovedet, og bipper den, når I trykker på testknappen?

    Kan I svare ja til alle tre, kan I kravle ned i soveposen og lytte til sneen mod dugen.

    Før natten i vinterteltet

    Ofte stillede spørgsmål

    Kan man få kulilteforgiftning af en ovn i teltet?

    Ja, hvis røgen ikke går ud, som den skal. Det sker, hvis røgrøret er utæt i samlingerne, hvis trækket skrues ned, mens det gløder, eller hvis røret bliver tilstoppet. En brændeovn med et tæt rør ud gennem en ovnåbning i dugen er den eneste måde at varme luften i teltet op på, der leder røgen ud. Den skal kombineres med åbne ventiler, en voksen, der er vågen, så længe det brænder, og en kuliltealarm ved sovepladsen.

    Må man lave mad på en gasbrænder i teltet?

    Det britiske NHS og det amerikanske CDC fraråder alle friluftskøkkener inde i telte. Lav maden udendørs, når det er muligt. Skal du koge i apsissen i dårligt vejr, så gør det med apsissen åben, siddende og vågen, aldrig i sovedelen, og sluk brænderen, så snart vandet koger.

    Kan man varme teltet op med en gasvarmer?

    Nej. Varmeapparater til gas og petroleum, der er lavet til udendørs brug eller verandaer, må aldrig bruges i telte. CDC's undersøgelse af dødsfald i telte viser også, at det ikke er nok at åbne teltdørene. Varm i stedet kroppen med sovepose, liggeunderlag og varm mad, eller brug et telt, der er lavet til en brændeovn.

    Er en grill, der er gået ud, farlig i teltet?

    Ja. Ulmende gløder giver meget kulilte, og en grill, der ser ud til at være gået ud, kan blive ved med at afgive gas længe. Giftinformationscentralen advarer udtrykkeligt mod at tage en kulgrill, der lige har været brugt, med ind. Lad grillen køle helt af udendørs et stykke fra teltet.

    Hvilken kuliltealarm skal man have i telt?

    En batteridrevet alarm, der opfylder standarden EN 50291, gerne testet efter EN 50291-2, som er delen for fritidskøretøjer og både. Tjek driftstemperaturen i brugsanvisningen. Den starter ofte ved minus ti grader og for nogle alarmer først ved et par plusgrader. Hæng den ved sovepladsen, og test den før natten.

    Hvad er de første symptomer på kulilteforgiftning?

    Hovedpine, svimmelhed, kvalme, træthed og nogle gange hjertebanken. De ligner influenza, men uden høj feber, og de bliver ofte bedre ude i den friske luft. Får flere i teltet de samme symptomer på samme tid, skal alle ud med det samme.

    Er børn og hunde mere følsomme over for kulilte?

    Ifølge CDC tåler spædbørn kulilte dårligere end andre, ligesom ældre og personer med hjertesygdom, blodmangel eller vejrtrækningsproblemer. Små børn kan desuden sjældent forklare, at de har hovedpine. Hunden indånder den samme luft og bliver også påvirket, så tag den altid med ud, når I forlader teltet.

    Læs videre

    Mere til natten i vinterteltet

    Vores test af et hot tent

    Sådan klarede et telt med ovnåbning sig en kold nat i skoven, med røgrør, ovnplads og dug i virkeligheden.

    Til testen

    Pakkelisten til teltet

    Alt, der skal med på telturen, fra sovepose til pandelampe. Tilføj kuliltealarmen og ekstra batterier om vinteren.

    Til pakkelisten

    En nat i hot tent ved søen

    Fortællingen om aftenen i lejren, ovnen, der varmer teltet op, og morgenen, når ilden er brændt ned.

    Læs fortællingen