Äventyr i naturen. Bushcraft, fiske & vildmark.

Kolbullar med rårörda lingon & stekt fläsk

En svensk klassiker från skogen – mättande, smakrik och framtagen för eld och äventyr.

Vad är kolbullar?

Ingredienser (2 personer)

 

Kolbullar

  • 2,5 dl vetemjöl
  • 3 dl kallt vatten
  • 0,5 tsk salt
  • 100–150 g rimmat sidfläsk eller bacon
  • Smör eller ister till stekning

Till servering

  • Rårörda lingon (gärna hemgjorda eller på burk)

 

🍳 Så här gör du

 

1. Förbered smeten

  1. Blanda mjöl, vatten och salt i en bunke.
  2. Vispa till en jämn smet – den ska vara ganska lös.
  3. Låt gärna stå 10–15 minuter medan du förbereder elden.

2. Stek fläsket

  1. Tärna fläsket i små bitar.
  2. Hetta upp en gjutjärnspanna över elden.
  3. Stek fläsket tills det blir knaprigt och släpper ifrån sig fett.
  4. Skjut det till kanten av pannan (eller lyft ur tillfälligt om du vill ha det extra krispigt).

3. Stek kolbullen

  1. Häll smeten direkt i fettet från fläsket (eller tillsätt extra smör/ister vid behov).
  2. Stek tills ytan stelnar och får fin färg – ca 3–5 min.
  3. Vänd med stekspade och stek andra sidan tills genomstekt och gyllene.

👉 Tips: Täck pannan delvis med folie om elden är ojämn – det ger jämnare tillagning.

 

4. Servera

  • Servera genast med rårörda lingon och gärna något varmt att dricka.

🪵 Tips från elden

  • Packa mjöl och salt i förväg i en påse – tillsätt bara vatten på plats.
  • Använd en liten sopskyffel eller stekspade i metall för enklare vändning.
  • Kolbullar är extra goda efter en lång dags vandring!

Kolbullar har sitt ursprung bland kolare och skogsarbetare som arbetade långt från kök och kylskåp. En blandning av mjöl, vatten och salt som steks i mycket fett – ofta med rimmat fläsk. Det är enkelt, mättande och fantastiskt gott ute i naturen.

Missa Inte Vårt Recept På: Regnbåge I Folie

Laga mat över eld?

Missa INTE EldMat! Vår serie där vi lagar mat över elden ute i det vilda.

Logotyp för The Swilderness Family – en svensk familjekanal som delar äventyr, friluftsliv, fiske, bushcraft och matlagning över öppen eld.

Familjevlogg med fokus på äventyr, friluftsliv, matlagning över öppen eld, fiske,  camping och barnvänliga upplevelser i svensk natur.

🎯 Vill du samarbeta med oss och nå en engagerad svensk målgrupp?
👉 Läs mer här om samarbete

Vanliga Frågor (FAQ)

Juridisk information

© 2025 The Swilderness Family. Alla rättigheter förbehållna.

Vi behöver ditt samtycke för att kunna hämta översättningarna

Vi använder en tredjepartstjänst för att översätta innehållet på webbplatsen, vilken kan samla in uppgifter om dina aktiviteter. Läs informationen i integritetspolicyn och godkänn tjänsten för att hämta översättningarna.