Recept – Banan i folie med choklad & kanel
Recept:

En söt, varm pausrätt med mjuka smaker av banan, kanel och smält choklad – allt tillagat direkt i glöden. Ett säkert kort för både barn och vuxna!
Ingredienser (2 portioner):
- 1 stor kokbanan eller 2 vanliga bananer
- 40 g mörk choklad (i bitar eller grovt hackad)
- 1 tsk kanel
- 1 tsk strösocker eller farinsocker (valfritt)
- 2 tsk smör
- Aluminiumfolie
Gör så här:
- Förbered elden:
Se till att du har en stabil glödbädd. Lägg fram folieark. - Skär bananen:
Skär ett djupt längsgående snitt i skalet på bananen (öppna ej helt). - Fyll med godsaker:
Peta in chokladbitar, smör, kanel och ev. lite socker i snittet. - Vik in i folie:
Svep in hela bananen i ett dubbelvikt foliepaket. Förslut ordentligt. - Tillaga i glöden:
Lägg paketet i glöden i ca 8–10 minuter. Vänd efter halva tiden.
Klart när chokladen smält och bananen är mjuk.
🪵 Tips:
Servera direkt i folien med sked – och kanske en klick vaniljkvarg eller grädde om du har med!
Missa Inte Vårt Recept På: Regnbåge I Folie
Laga mat över eld?
Missa INTE EldMat! Vår serie där vi lagar mat över elden ute i det vilda.