Sjusjøen – Norges langrennsmekka med spor fra oktober

Sjusjøen er for langrennsløpere hva Hafjell er for alpinister: selve destinasjonen. På fjellet øst for Lillehammer, på rundt 800 meter, sprer et av verdens mest kjente langrennsområder seg ut med Over 350 kilometer med spor, hvorav rundt 300 kilometer også er til skøyter. Landslag trener her tidlig i sesongen, og Birkebeinerløpet går gjennom her.

Denne guiden er for familier som tenker på en langrennsuke. Du kan se hvordan Sjusjøen ligger i forhold til Hafjell, Kvitfjell og de andre skianleggene på 3D-kartet i skistedene rundt Lillehammer.

Spor fra oktober

Det som gjør Sjusjøen spesiell er sesongen. Med kunstig snø sporene begynner å åpne så tidlig som i slutten av oktober, og området er vanligvis det første i landet med preparerte spor. Om våren varer sporene ofte godt inn i april. To arenaer – Sjusjøen langrennsarena og Natrudstilen – ønsker både verdenseliten og vanlige skiløpere velkommen.

Spor for barn og familier

• Sjusjøen rundt er 7,2 kilometer lang, for det meste flat og perfekt for små barn og nybegynnere.
• Den flombelyste banen, 3,4 kilometer, er løpsbanen på langrennsarenaen – bra for en kveldsløype når det blir tidlig mørkt.
• Natrudstilen-Sjusjøen, 17,8 kilometer, forbinder de to arenaene og passer familier med erfarne barn.

Tips: Med små barn er det bedre å gjøre flere korte sløyfer med pauser enn en lang tur. Ta med en termos varm sjokolade og la barna bestemme når det er på tide å snu.

Sporstatus i sanntid er på Skisporet, der du kan se hvilke spor som er ferskt preparert, hvor lenge de er og hvor høye de er.

Birkebeinerstien

Gjennom Sjusjøen kjører Birkebeinerstien, banen for Birkebeinerløpet – 54 kilometer fra Rena til Lillehammer med 3,5-kilos ryggsekk. Løpet når Sjusjøen etter ca. 40 kilometer, og de siste 15 kilometerne ned til Lillehammer er stort sett nedoverbakke, med 400 meter nedstigning til mål på OL-arenaen. For en vanlig familie er strekningen fra Sjusjøen til Lillehammer en klassisk tur, men plan for transport tilbake opp.

Nedoverbakke ved Sjusjøen

Sjusjøen skisenter er et lite skiområde med et par heiser og rundt 7 kilometer løyper. Barnebakken er gratis for alle, og Barn under 7 år skifri i hele skisenteret. Det er skiutleie og en skiskole. For en hel nedoverbakke uke er det for lite – da Hafjell er en halv time unna – men for en langrennsfamilie som ønsker et par dager i bakken er det mer enn nok.

Slik kommer du deg til Sjusjøen

• Med bil: ca 25 minutter fra Lillehammer, opp på fjellet i øst.
• Buss: flere ganger om dagen fra Lillehammer busstasjon til Sjusjøen langrennsarena.
• Fra Sverige: med bil via Kongsvinger og Hamar, eller med tog til Oslo og Lillehammer.

Vi beskriver langrennsløypene nordover mot Hafjell i Langrenn i Hafjell, og flere norske alpinanlegg er i Norges skiturer. Ikke glem Skitur pakkeliste.