Populära sökningar

    Ett längdskidspår som svänger fram över en vidsträckt snötäckt slätt i vinterljus.

    Längdskidor i Hafjell – 220 km spår och vägen vidare mot Sjusjøen

    🔎 Researchguide Senast kontrollerad 11 oktober 2026

    Foto: Ole Husby, Wikimedia Commons (CC BY-SA 2.0)

    Kort svar

    Runt Hafjell finns 220 kilometer längdspår på Øyerfjellet, och nätet hänger ihop med Nordseter, Sjusjøen och Lillehammer – över 600 kilometer tillsammans. Bästa startpunkterna är Gondoltoppen (med gondolen från alpinanläggningen), Mosetertoppen och Lisetra. Vid Gondoltoppen finns ett 7 kilometer långt elljusspår som lyser klockan 6–23. Spårstatus syns i realtid på Skisporet.

    Längdspåren runt Hafjell i korthet

    StartpunktSå kommer ni ditPassar förBra att veta
    GondoltoppenGondolen från alpinanläggningenFamiljer som också åker utför7 km elljusspår genom stugområdet, tänt 06–23
    HafjelltoppenLiften Hafjell 360Högsta startpunktenSnabbt upp på kalfjället
    MosetertoppenBil via fjällvägenKorta och långa turerBra parkering och nära till kalfjället
    LisetraBil via fjällvägenLugnare turerUtgångspunkt mot Øyerfjellet
    PellestovaBuss från Lillehammer, byte i ØyerDen som inte har bilHotell och servering på fjället

    Spårstatus i realtid finns på Skisporet (webb och app).

    Hafjell är mest känt för sina utförsbackar, men för många norska familjer är det längdspåren som är huvudsaken. Ovanför alpinanläggningen breder Øyerfjellet ut sig – ett typiskt norskt fjäll med platåer och mjuka sluttningar – och här dras runt 220 kilometer spår. Spåren fortsätter dessutom söderut mot Nordseter och Sjusjøen och norrut mot Ringebu, så att nätet tillsammans blir över 600 kilometer.

    Den här guiden handlar om längdåkningen: var ni startar, var elljusspåret ligger och hur ni hittar turer som passar barnen. Backarna går vi igenom i Hafjells backar, och allmänt om orten finns i Hafjell.

    Var startar man?

    Det finns flera bra startpunkter, och vilken ni väljer beror på hur ni bor och om ni också åker utför:

    • Gondoltoppen – ta gondolen från alpinanläggningen, så står ni direkt vid spårnätet. Bäst för familjer som delar dagen mellan backen och spåret.
    • Hafjelltoppen – liften Hafjell 360 tar er till den högsta punkten, nära kalfjället.
    • Mosetertoppen och Lisetra – dit kommer ni med bil via fjällvägarna, och här börjar spåren ut mot Øyerfjellet.
    • Pellestova – fjällhotell uppe på fjället, med buss från Lillehammer (byte i Øyer) för den som inte har bil.

    Elljusspåret vid Gondoltoppen

    Genom stugområdet vid Gondoltoppen går ett 7 kilometer långt elbelyst spår. Lamporna är tända från klockan sex på morgonen till elva på kvällen under vintern. Det gör det perfekt för en kvällstur efter en dag i backen – eller en kort runda innan skidskolan börjar.

    Mörkret kommer tidigt i december och januari, så elljusspåret är ofta det bästa alternativet för barnfamiljer under den mörkaste delen av säsongen. I mars och april räcker dagsljuset till långa turer på fjället.

    Kolla spårstatus innan ni åker

    Spåren dras av den lokala spårföreningen Øyer Turskiløyper, som har två spårmaskiner i gång så fort snön kommer. På Skisporet – webben och appen – ser ni i realtid vilka spår som är nydragna, hur långa de är och hur högt de ligger. Med GPS i appen ser ni också var ni befinner er, vilket är tryggt på kalfjället om vädret slår om.

    Turer för barn och för vuxna

    • Med små barn: en runda i elljusspåret eller korta slingor nära Gondoltoppen, med paus och varm choklad. Det är bättre att vända när det är som roligast än att pressa.
    • Med större barn: en halvdagstur ut på Øyerfjellet från Mosetertoppen, med matsäck vid en rastplats.
    • För vuxna: långa turer söderut mot Nordseter och Sjusjøen. Det är en heldag – kolla spårstatus och ordna transport tillbaka.

    Tips: Väder och sikt växlar snabbt på kalfjället. Ha alltid med en extra varm tröja, vindjacka och laddad mobil – och vänd i tid om det börjar blåsa upp.

    Sjusjøen och Birkebeinerløypa

    Söder om Hafjell ligger Sjusjøen, ett av Norges mest kända längdområden med över 350 kilometer spår, varav runt 300 kilometer också är preparerade för skate. Härifrån hänger nätet ihop med Lillehammer, Nordseter, Hafjell och fjällen mot Rena och Rondane – sammanlagt över 2 500 kilometer.

    Genom området går också Birkebeinerløypa, banan för Birkebeinerrennet: 54 kilometer från Rena till Lillehammer, med en ryggsäck på 3,5 kilo, till minne av när birkebeinerna bar den lille prinsen Håkon över fjället år 1206. Efter cirka 40 kilometer når loppet Sjusjøen och sedan går det utför mot mål i Lillehammer. Sträckan Sjusjøen–Lillehammer är en klassisk tur även för den som inte tävlar.

    Hur Hafjell, Sjusjøen och de andra orterna ligger i förhållande till varandra ser ni på 3D-kartan i skidorterna runt Lillehammer.

    Längd och utför i samma vecka

    En vecka i Hafjell kan mycket väl blandas: utförsåkning på förmiddagen när barnen är pigga, en kort tur i elljusspåret efter middagen och en heldag på fjället mitt i veckan som vilodag från backen. Ska ni också åka i Kvitfjell är det 40 minuter norrut med samma liftkort. Fler tips om packningen finns i packlista för skidresan, och andra norska orter med bra längdåkning hittar ni i Norges skidresor.

    Packa för längdåkning på fjället

    Vanliga frågor

    Hur många kilometer längdspår finns i Hafjell?

    Runt 220 kilometer på Hafjell och Øyerfjellet. Nätet hänger ihop med Nordseter, Sjusjøen, Lillehammer, Fåvang och Ringebufjellet – över 600 kilometer tillsammans.

    Finns det elljusspår i Hafjell?

    Ja, ett 7 kilometer långt elbelyst spår går genom stugområdet vid Gondoltoppen. Lamporna är tända från klockan sex på morgonen till elva på kvällen under vintern.

    Var startar man längdskidåkningen i Hafjell?

    Gondoltoppen, dit gondolen går från alpinanläggningen, Mosetertoppen och Lisetra. Med bil kommer ni upp via fjällvägarna, och det går buss från Lillehammer till Pellestova med byte i Øyer.

    Kan man åka längd och utför samma dag i Hafjell?

    Ja. Ta gondolen till Gondoltoppen, där både backarna och längdspåren börjar. Många familjer åker utför på förmiddagen och tar en kvällstur i elljusspåret.

    Kan man åka längd från Hafjell till Sjusjøen?

    Ja, spåren går söderut via Nordseter till Sjusjøen. Det är en lång tur – planera för en hel dag, kolla spårstatus och ha transport tillbaka.

    Läs vidare

    Mer om Hafjell och Lillehammer

    Hafjells backar

    Gratis familjeområden med grillar, skidskola och nästan 900 höjdmeter utför.

    Till backarna

    Skidorterna runt Lillehammer

    Hafjell, Kvitfjell, Sjusjøen, Skeikampen och Gålå på en 3D-karta – vilken passar er?

    Jämför orterna

    Matsäck till spåret

    Enkla recept som tål kyla – till rasten vid en stuga mitt på fjället.

    Till recepten